曹智

摘  要：随着时代的发展，学生的教育问题显得格外重要。但近年来，大多数学生足不出户，体测成绩逐年递减，身体状况也越来越差，导致学生的学习兴趣逐渐减少，所以为了让学生能够很好地进行学习，提高学生的身体素质，就需要高等职业院校开展一系列的课外体育活动。

关键词：课外体育活动  高职院校  意义

中图分类号：G807                                 文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2020）02（b）-0192-02

对于高等职业院校而言，所培育的专业性人才不仅需要有专业性的知识，还需要拥有健康强壮的身体，而身体的锻炼主要依靠学校的体育课程。但由于体育课时间较短，所以学生的身体素质发展只能依靠课外的体育活动。因此，课外体育活动的重要性不言而喻。

1  课外体育活动开展的意义

1.1 激发体育机能，养成终身体育精神

高职院校为了能够增强学生自身身体健康素质，设置了丰富多样的课外体育活动，以供学生依据自身的爱好进行选择，且大多的活动都在室外举办，能够让身体处于一种自然舒适的状态。通过这种活动的开展，能很好地将体育课程中所学习到的知识进行融会贯通，以熟能生巧式的方式进行锻炼，能很好地提升学生的运动技能，进而激发潜在的体育机能。长此以往，学生在享受课外体育活动所带来的欢乐时，还能逐步培养日常的运动习惯，进而养成终身体育精神。

1.2 拓展课外生活，促进自我个性成长

规律性的学习生活对学生来说，是必不可少的一部分，但课外体育运动的开展也是十分重要的。在学生日常的学习生活中，需要合理地安排课外体育运动，在学生充实的学习生活中增添一点运动的光彩，拓展学生的课外体育生活，让学生跳脱出枯燥无味的学习生活，能侧面地减轻学生学习的压力，丰满学生的精神世界，进而促进学生自我个性的成长[1]。

1.3 社交能力养成，构筑精神世界桥梁

在课外的体育活动中，总会有不相识的人，而体育的合作运动能够很好地培养学生的社交能力，通过与不相识的人进行沟通与合作，共同完成体育的竞技，不仅增强学生之间的友谊，也能培养学生的团队合作意识。这种体育竞技中的沟通能力养成，为今后学生步入社会的交涉能力养成打下良好基础，也能构筑学生之间的精神世界交流桥梁，以此促进体育精神的传播。

1.4 普及全民体育，启蒙潜在体育意识

全民体育是现在的热潮，更是各大院校所要建设的目标。开展长期的课外体育活动，有助于普及全民体育的观念，更能促进学生身体的健康。除此之外，现在大部分学生都是以学业为重，而忽视体育锻炼的重要性，而全面体育的普及，能够很好地启蒙学生潜在的体育意识，进而促进他们全面的成长。

1.5 深入体育活动，促进素质教育发展

胡锦涛主席曾说过，“体是发展素质教育的基本前提，而能是发展的核心”。由此可见，深入体育活动，能够有效地促进高职院校的素质教育发展，也能彻底根除以往应试教育所留下的弊端，进而推动全国教育事业的发展。

2  高职院校开展课外体育活动的建议

2.1 加强学校领导者对课外体育活动的重视程度

学校领导者必须充分了解到课外体育活动的重要性，这样才能让体育活动顺利的进行。只要学校领导对体育课外活动产生重视，就会逐渐加大对这一方面的资金投入，各种设备也会逐渐完善，同时也会在其他方面上进行相应的支持。但是，在当今的教育环境中，大多数学校领导者只重视学生的专业课程，认为课外体育活动的开展会影响到学生的学习情况，这就导致了原来本该休息活动的时间，变成了专业学习的时间。在许多职业学院中，学生的上课时间几乎都是满满的，从早到晚都是课，即使是周末，也没办法休息，更不用说参加课外体育运动。

2.2 加强建设体育课外活动的指导团队

为了顺利的进行课外体育活动，需要建立一支专业的指导团队。由于高职院校的教师主要来源于各个中专学校，所以很容易在一些传统的体育项目上造成专业重复等情况，但一些形心体育运动如舞蹈、击剑等指导老师就十分稀缺，所以，为了解决这一问题，可以从以下方面做起：第一，高职院校可以通过一些专业的培训计划，给体育教师进行专业化的培训;第二，在招聘老师的时候，需要根据自身的发展状况，选择一些符合目前学校发展状况的体育型人才;第三，可以参考国外的一些发展经验，由于国外几乎不存在体育课程，他们主要都是由一些退役的高级运动员来进行教导，而在我国虽然有许多退役的体育运动员，但都没有利用起来，因此，通过国外这种教学模式，可以聘请一些当地退役的运动员来担任课外体育活动的指导老师[2]。

2.3 设计丰富多彩的体育活动

在开展课外体育活动的过程中，高职院校需要尽可能将活动办得丰富多彩一点，为学生提供一个基于其优势和能力的平台，从而提高学生的专业能力。由于每个学生的性格不同，所以他们对于运动项目的选择也不同，所以在准备课外体育活动的过程中，高职院校需要充分考虑学生各自的特点，让活动变得生动有趣。同时由于学期的不同，学生压力也会有变化，学校需要根据学生的实际情况，来安排体育活动，最大程度上满足学生的需求。

2.4 组织专业性团队，以一部分人带动另一部分人

高职院校可以组织学生组建专业的足球、篮球团队，同时可以让这些团队代表学校参加专业性的比赛，为学校获得荣誉，提高学校的知名程度，促进校园体育文化氛围形成，从而给其他学生一个榜样。在课外体育活动中，也可以利用这些运动型人才，让他们充分地参与到活动中去，带动其他学生一起参与进来，这样既能锻炼学生的协调能力，让他们今后走入社会能够有一个良好的基础。

2.5 加强课外体育活动的组织与管理工作

为了保证课外体育活动能够有条不紊的进行，学校的相关部门需要根据自己学校的特色以及实际情况制定相应的管理制度。同时在有序开展课外活动时，学校的各个部门需要相互配合，共同进行管理。由于课外体育活动对所有学生开放，学生人数较多而且一些活动较为复杂，需要大量人员进行监管，因此学校领导有必要调动全体教师的积极性，共同进行管理，从而避免学生在课外活动中出现安全问题。

2.6 加大对课外体育活动地宣传，让学生主动的走向操场进行活动

高职院校的课外体育活动是否能够顺利地进行与学生的自觉参与程度有着内在的联系，所以对于高职院校而言，需要加大课外体育活动的宣传力度，利用学校的资源，让学生充分了解到课外体育活动的重要性，让学生能够积极主动地参与到体育活动中去。

2.7 建立并完善學生参与课外体育活动态度的评定机制

与体育课不同，课外体育活动由于没有老师的约束以及相关的规定，学生的积极性都不太高，看起来十分随意，经常会出现大量学生逗留在宿舍，出现“躺尸”现象。所以，在开展课外体育活动时，需要建立相应的评估制度，同时还需要将评估的结果与平时成绩相结合，让学生切身体会到课外体育活动的重要性，从而让学生走出宿舍，走向操场，提高学生的身体素质[3]。

3  结语

总而言之，课外体育活动对学生十分重要，是提高学生综合素质地重要方式之一。加强高职院校对课外体育活动的重视，能够让课外体育活动顺利的开展，能够全面培养学生的综合素质，对目前我国建设社会主义精神文化有着重要的意义。

参考文献

[1] 王松虎.对当前高职院校课外体育活动开展的思考——以安徽省为例[J].巢湖学院学报，2018，20（3）：161-164.

[2] 冯建辉.高职院校课外体育活动开展困局及对策研究[J].唐山师范学院学报，2018，40（6）：131-134.

[3] 刘克.高职院校开展课外体育活动的研究[J].才智，2017（6）：1.