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饥饿或是高血糖信号

2020-04-01王裳

家庭科学·新健康 2020年3期
关键词:碳酸高血糖甜食

王裳

饥饿可能是低血糖造成的,但很多人不知道,有时候饥饿还可能是高血糖的信号。高血糖会引起饥饿,这是由于胰岛素相对或绝对不足,血糖虽然高却不能被送入机体细胞,细胞得到的能量不足。此外,病人血糖升高,由于滲透性利尿的作用,大量葡萄糖丢失,也导致细胞能量不足,细胞缺糖的信号就不断传入大脑,从而使大脑不时发出需求糖的指令,产生饥饿信号。那么,导致高血糖的原因有哪些?

食用大量甜食。在进行血糖检查前,如果食用了大量的甜食,就可能出现血糖高的结果,这种情况可以隔一段时间再检查血糖。

不良生活习惯。很多年轻人喜欢喝各种碳酸饮料,其实碳酸饮料含糖量很高,长期的不良饮食习惯很容易导致血糖偏高。

其他疾病。冠心病与高血糖联系密切,一旦被确诊为高血糖,应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖。如果是冠心病引起的高血糖,应该先治疗冠心病,这样才能有效地降低血糖。

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