司海颖，崔智怡，赵婧怡，高 增

(1.宁夏大学 体育学院，宁夏银川 750021；2.山东大学 体育学院，山东济南 250100；3.Universiti Pendidikan Sultan Idris Faculty of Sport Science and Coaching , Malaysia Tanjong Malim 35900)

竞技健美操是在有音乐伴奏的前提下，参与者综合基本步伐和手臂动作，展现出具有连续性和高强度的操化动作的体育项目，属于难美性项群，难度动作、完成质量、艺术编排是评判竞技健美操比赛成绩的三大要素。集体项目具有一定的特殊性，它是由多名运动员组合而成，其成套动作的编排要求两个人配合默契、动作协调一致等。竞技健美操集体操、舞蹈、音乐、竞技、娱乐和健身为一体，在全球文化多元化的大背景下，越来越受到国人的欢迎。竞技健美操规则，又称FIG规则，是由国际体操联合会(FIG)联合其他相关领域的专业人士制订的，规范统一国际竞技健美操赛事评分状况的规则。FIG规则对竞技健美操的创编具有重要的导向作用，我国竞技健美操的成套动作编排也遵循FIG规则指向。

1 研究对象与研究方法

1.1 研究对象

第十三届全国大学生健康活力大赛健美操集体项目高水平组。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过CNKI(中国知网数据库)、维普等数据库搜检索“FIG规则”“竞技健美操”“成套动作”为关键词的相关文献，为本文的研究奠定丰富的理论基础和相关的文献支持。

1.2.2 录像法

反复观看2017年第十三届全国大学生健康活力大赛健美操集体项目高水平组的录像视频，对新规则下健美操集体项目动作的成套设计、内容以及音乐的配用等方面进行分析。

2 结果与分析

2.1 竞技健美操集体项目成套动作编排现状

一套完整的竞技健美操集体项目动作，必须在以音乐为伴奏的前提下，包含以下几种元素：操化动作、难度动作、过渡与连接动作、托举动作和动力性配合/团队协作，各元素应当确保复杂性和原始性，并应当被合理而连续地表现出来。在FIG新规则中，整体成套动作编排共计满分10分，其中音乐和乐感、操化内容、主体内容、空间运用和艺术性各2分。

2.1.1 音乐选择编排分析

音乐可以成为竞技健美操集体项目表演的点睛之笔，音乐是一种情感的表达，是展现竞技健美操意境的又一途径，音乐与动作的有机结合可以给人更震撼的视觉效果，新规则下对竞技健美操的音乐伴奏的选择与编辑也成为了对动作完成的一项评分点，音乐所表达的情感，以及音乐的创造性，音乐的主题和风格的把握都是竞技健美操队伍要细心揣摩的。一方面，动作的设计要符合音乐的节拍和节奏，另一方面，音乐应当凸显出动作设计中所需表达的情感态度。音乐的选择和运用是成套动作编排中必不可少的部分。

2.1.2 操化动作的编排分析

操化动作是通过七种基础步伐并与相应的肢体动作相配合，组合形成的一组展现动作编排的创造性，展示力与美的动作组合。操化动作是成套动作的重要的一部分，清晰可辨是操化动作最重要的特点，一个八拍为一个操化单元，小于八拍仅视为连续动作。

表1 不同时期FIG规则对成套时间的要求

表2 不同时期FIG规则对操化动作的要求

如表1、表2显示，FIG新规则要求：竞技健美操集体项目成套动作演示时间缩小为1分20秒，允许上下浮动5秒；成套动作中含有不低于八个操化单元。FIG新规则对于操化内容的评分主要考量操化动作的数量和操化动作的复杂性及多样性两个角度，共计2分。

操化动作的数量的多少和操化动作的复杂性及多样性往往体现竞技健美操集体项目成套动作编排的整体的饱满程度。历年来，世界各国健美操队伍在进行成套动作编排时都会设计远超要求的操化单元，如法国代表队在此次比赛中设计了14个操化单元。但伴随此次对成套动作整体时间的大大缩短，设计过多的操化单元已不可行，因此，此后编排质量更高的操化动作，实现操作动作在成套动作中的最优设置成为提升操化内容评分的主要途径。

2.1.3 难度动作以及表现力分析

艺术性是运动员在展现成套动作过程中呈现的一种竞技健美操的特质，成套动作的艺术性的高低直接影响到观众对这套动作的接受和喜爱程度。因此在新规则中，艺术性被单独提出作为一个重要考查方面，主要从成套表演质量和原创性、创新性及表现力两个角度进行评分，共计2分。

表3 不同时期FIG规则对难度动作的要求

在成套动作展示过程中，最能体现艺术性的部分是难度动作。难度动作存在于竞技健美操集体项目成套动作并贯穿始终，它的设计情况直接影响到整体成套动作的艺术性。根据表3，FIG新规则规定，每套成套动作过程应出现9次难度动作，难度动作的设计应选自难度表中的三个组别，每个组别至少选取一个难度动作。因此，编排者应当在考虑运动员身体差异的基础上，适当设计高难度水平且具有独创性的难度动作，以求在确保成套动作表演质量的基础上尽量展现运动员的竞技水平，增加比赛得分。

2.1.4 移动路线及队形变化分析

在竞技健美操集体项目中，空间运用也是一个重要的考察方向。在2017- 2020 FIG规则中，空间运用占2分，主要从比赛区域的使用和队形的应用和成套动作内容的分布两个角度进行评分。

表4 不同时期FIG规则对空间场地的要求

根据FIG规则的要求，如表4，成套动作展示中，必须合理设计移动路线，在每个方向上都有展示动作，力求合理利用场地上的所有空间。这些方向包括向前、向后、水平、对角线和弧形，无法做到的将受到扣分处理。此外，FIG规则也对队形的变化做出了要求。近三版FIG规则对此项要求没有明显改动。在集体项目成套动作编排中，移动路线的设计和队形的变换，可以有效地丰富健美操的内容，体现队员之间的交流和配合，吸引观众的目光，因此，如何设计创新而富有美感的移动路线和队形，也是提高成套动作展示效果的重要途径。

2.1.5 托举动作等主体内容的分析

整体成套内容中的主体内容部分主要包括过渡连接动作、托举动作和动力性配合/团队协作。主体内容考查的主要是动作的流畅性、复杂性和多样性两大方面，共计2分。过渡连接动作主要指的是在操化动作、托举动作和难度动作等动作之间起过渡桥梁作用的一些动作设计，过渡连接动作的存在使整体成套动作更加流畅自然，具有连贯性。近年来，世界竞技健美操集体项目成套动作编排时，过渡连接动作正在朝向更高难度和技术水准发展，运动员们逐渐意识到过渡连接动作本身也可以展现成套动作艺术性，这有利于推动过渡连接动作的多元化发展，也增加了竞技健美操集体项目成套动作发展的空间。

表5 不同时期FIG规则对托举动作的要求

托举动作是存在于竞技健美操多人项目中的一类动作，是竞技健美操集体项目成套动作中最关键的动作类型之一。据FIG新规则定义，托举动作是指一名或多名运动员被同伴以站立姿态举至肩部及以上高度水平并向裁判展示清晰的身体姿态的过程。如表5，新规则规定，每套成套动作过程中只允许且必须出现一次托举动作，托举过程中允许手臂伸直，比往年有较大变化。因此，成套动作中托举动作的设计显得至关重要，必须充分利用这仅有的一次托举机会，展示运动员高水平的竞技技巧和编排者的创新性和艺术性。

动力性配合/团队协作动作的存在可以展现团队成员的配合程度。配合度高的团队可以使观众感受到动作的和谐，增添舒适感，令竞技健美操增添生机活力。因此，在成套动作编排编排过程中，适当设计一些配合动作可以增强成套动作的艺术性和观赏性。

2.2 FIG新规则变化对集体项目成套编排的影响

如表6，笔者对以往(2013-2016)版本(以下称旧版本)和(2017-2020)版本的FIG规则进行对比，综合分析总结出以下几点FIG规则的重要变化对集体项目成套动作编排的影响。第一，比赛时间减少，定时1分20秒，老版本为1分30秒，实际上，FIG规则对成套动作的规定时间一直在减少，这使得编排者必须注重精简动作设计，充分发挥运动员的竞技潜力，编排高质量高水准的动作，突出成套动作的特色，以达到吸引观众，增加比赛成绩的目的。第二，难度动作数量由10个减少到9个，且要求难度动作的设计应选自难度表中的三个组别，每个组别至少选取一个难度动作，这些要求使得编排者需要尽量选择高分值的难度动作，这对于运动员也是不小的考验。第三，托举动作由2个减少到1个，允许手臂伸直的情况，对于托举动作的要求可以说发生了很大的改变，由于可以允许手臂伸直，编排者可以尝试设计以往未曾涉及过的动作，增加竞技健美操集体项目成套动作的创新性和艺术性。

总的来说，新的竞技健美操规则在各个方面都有一定的变化，这给动作编排者提供了更大的设计空间，但另一方面，也是对编排者编写能力和运动员竞技水平巨大挑战。挑战即是机遇，且看我国竞技健美操集体项目如何迎难而上，江中弄潮。

表6 不同时期FIG规则的重大变化总结

3 结论与建议

3.1 结论

新规则下我国竞技健美操集体项目成套动作的编排仍然缺少创新因素，与世界先进国家的竞技健美操队伍之间仍存在一定的距离，成套动作中如托举式动作的难度系数有待增加，各个动作的变化衔接处需更加紧密，并且应避免动作的单一化，缺乏创新元素，动作完成质量有待提升。新规则中对竞技健美操集体项目成套动作的完成评分更加具体化。成套动作的编排的复杂与多样性成为得分的关键，在竞技健美操动作中增加中国文化元素等创新形式更符合竞技健美操发展的潮流，指引我国竞技健美操发展更加创新多样化，使得竞技健美操集体项目发展趋于复杂化与多样性并行。

3.2 建议

在竞技健美操集体项目成套动作的编排上应增加创新元素，虚心学习先进国家健美操队的优秀技巧，在训练过程中更加注重队员的身体素质的培养，注重队员的参与与身心发展规律的结合运用，尽量避免减分情况的发生，提高动作的完成质量，发挥创造性，注重队员身体素质。新规则对于难度动作和托举动作等吸睛动作的数量进行了更大的限制，但新规则也发生了允许托举时手臂伸直、难度动作高分项增多以及技巧和难度动作之间成功连接可以有附加分等有利变化。

编排难度和艺术性更高的托举动作，选择分值更高的难度动作并与技巧动作进行合理组合等，运动员就可以利用新规则的新变化获得成绩的提高，提高竞技健美操集体项目成套动作的复杂性和艺术性。使队员在对竞技健美操新规则变化的深入理解的前提下，在竞技健美操集体项目成套动作的编排上注入中国文化特色，以竞技健美操集体项目在中国的发展趋势为方向进行成套动作的编排设计，从而注入中国文化元素，顺应趋势发展。