勇敢地往前看

何老师好！我是一名刚刚初中毕业的学生，我因为一分之差与理想的学校失之交臂，跟最好的朋友也分开了。她说要学会离别，感情会随着时间流逝，我们都会遇到其他的朋友，这就是成长的代价。我在手机屏幕后面哭得很伤心，我觉得有朋友真的很幸运，伤心的时候想想与朋友发生的事就会笑出来，她说我傻。我是不是真的很傻啊，我是不是过早地把友情看得太重了呢？我到底要以什么样的心态看待离别啊？要怎么去面对一个陌生的环境呢？

——夏日必备炒河粉

何炅回复：关于友情和离别，我们很难去主动学习到最好的面对方式，但是，时间会给你答案。面对陌生环境的时候，要勇敢地去观察这个环境里对你有利的有帮助的那些方面，而不是一味地留恋过去的朋友、过去的环境和过去的情感。那些过往已经成为你身体里的力量，会帮助你鼓励你，但是新的环境里也一定会有能够帮助你、给你带来力量的好朋友，你一定能找到鼓励你的正能量！再给自己一小段时间感伤留恋吧，然后就勇敢地往前看！

不要因为别人的错误惩罚自己

何老师，你好！我想说我真的被这个问题困扰了很久很久，就是我曾经被很多人孤立过，他们打过我。我没有告诉任何人，包括我的父母和朋友。因为这样一段经历，原本就不是很自信的我更加自卑了。我总觉得别人看我的时候会想，这是不是那个女孩。我不敢直视别人，甚至到现在我都有些过分忍让，我害怕别人又那样对待我。……