文·张芳

指导专家·王增武（国家心血管病中心社区防治部主任）

42岁的王先生工作节奏快，强度大，近年体检都有血脂异常。由于父亲在57岁时就发生了心肌梗死，尽管王先生自己没有高血压、糖尿病、肥胖以及吸烟等心血管病危险因素，但他仍非常紧张，担心自己的血脂高会诱发心脑血管疾病。

何为血脂异常

血脂是由胆固醇、甘油三酯、磷脂、脂肪酸等组成的一个大家族，是人体必需的六大营养元素之一。血脂是否异常，主要看四项指标，即总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。数据显示：居民最常见的血脂异常类型是高密度脂蛋白胆固醇偏低，占19.2%；其次是高甘油三酯血症，占14.1%；有7.5%的居民总胆固醇水平偏高；6%的人低密度脂蛋白胆固醇升高。有高血压的人中，41.3%存在高血脂症；糖尿病患者合并血脂异常的比例高达53.1%。这两类患者的血脂异常治疗率分别为13%和16.4%。

血脂异常怎么办

血脂异常与我国经济快速发展、居民生活水平提高，长期摄入高胆固醇、高饱和脂肪酸等有关。但导致此现状的根源，还是老百姓对血脂异常的认知不足，且不排除部分基层医务人员对该问题的认知也有欠缺。近年来，国家采取了很多行动促进血脂健康，但相比高血压和糖尿病的宣传普及，其在强度和规模上仍有差距。此外，血脂检测的便捷性不如血压、血糖的检测，居民不方便在家随时检测，不少人甚至从没关注过血脂指标。因此，提高血脂防控的效果，首先要做到知晓自己的血脂水平，最好每1～2年到医院做一次测量，如合并其他心脑血管疾病风险因素，应在医生指导下，增加检测频率。……