顾盼

一场新冠肺炎疫情打破了学生2020年平静的寒假生活。如何帮助学生在家“停课不停学”，更好保障他们的身心健康呢？作为一名小学科学课教师，要不忘工作职责，变疫情为教材，将其灵活巧妙地运用到课堂教学中，做好学生的领路人。

一、科学认识防控病毒

受到疫情影响，学生被迫宅在家里。我们利用在线教育平台，通过观看科普视频，与学生交流对新型冠状病毒的认识。它是一种先前尚未在人类发现的冠状病毒，是一种RNA病毒，具有较强的繁殖能力，变异能力快，能不断适应新环境。如果病毒“安分守己”，引发症状较轻，大多可以自愈，如最常见的感冒发热;一旦病毒“调皮捣蛋”，像新型冠状病毒便会带来“血雨腥风”，给人类带来致命危险。在这一过程中，就连它的“兄弟姐妹”SARS病毒和MERS病毒也都了解了。我们还可以动手做一做新型冠状病毒的模型，学生集思广益，动用了家里所有可以利用的材料（如橡皮泥、乐高积木等），制作或绘画，对新冠病毒有了进一步了解。新冠病毒给人们带来的症状以发热、乏力、干咳为主，少数伴有鼻塞、流鼻涕、头痛、腹泻等症状，同时通过核酸检测，发现了许多无症状感染者。这一新型冠状病毒的主要传播途径为呼吸道的飞沫传播，所以在日常生活中佩戴口罩是切断病毒最行之有效的方法，学生还意识到居家隔离对切断病毒传染的科学性和必要性。

二、预防病毒从我做起

我们让学生观察教师精心搜集的常见的口罩，了解不同种类的口罩的防范效果，如N95口罩用于一线的临床医护人员，老百姓日常出行佩戴一次性医用外科口罩就可以了。教会学生正确佩戴口罩，建议一次性口罩一次性使用，合理处理废弃的口罩。动手动脑学科学，我们还在课上“解剖”口罩，让学生近距离仔细观察口罩的结构。播放自制口罩的视频后，学生的一双双巧手做出了许多独具特色的小口罩，他们的内心充满了成就感，很想戴着口罩走出去。这时，教师明确告诉学生，不出门才是最好的防病毒的方法;还告诉他们，自制的口罩还需要经过透水性、气密性等检查，并非防毒面具，也比不上医用外科口罩，只要家里有口罩，就不能带自制的口罩出门。

引导学生加强个人防护，除了戴口罩、勤洗手，消毒也是重要的预防措施。我们演示了七步洗手法，要求学生做好个人的卫生防护工作，这也是每个人的战“疫”方式。

三、提高免疫力做硬核防护

人体作战的军队——免疫系统，能有效抵御病毒细菌入侵。疫情期间，科学教师可以给同学们上一堂生动的“健康教育”课。

如何提高免疫力呢？一日三餐，规律进餐，做到合理膳食。每天摄入适量的富含蛋白质的食物;补充身体的维生素，尤其是食用富含维生素C的新鲜蔬菜水果;多喝水，每日少量多次饮用白开水800～1400毫升，不喝或少喝含糖饮料。保证正常的锻炼。建议在家选择一些可以在家进行的运动， 例如双手举哑铃、俯卧撑、广播体操、跳绳等运动。减少久坐时间，加强自我运动来提高人体对疾病的抵抗能力。合理安排作息时间保障睡眠健康。高质量的睡眠可有助于提高人体免疫力。学生意识到饮食均衡、适当锻炼、保持良好作息习惯的重要性，这些都是增强免疫力的重要法宝。

四、面对谣言科学辨别

一些关于疫情的传言也似病毒一样开始传播，怎样才判断真伪呢？我们知道，在新冠肺炎疫情下，75%酒精、84消毒液成为居家必备的消毒产品，但二者混合后可能产生氯气，人体吸入氯气后会对呼吸道和肺产生伤害，引发支气管炎和肺水肿，吸入量过大会导致心脏骤停。前段时间，网传“武汉盘龙城一小区男子把口罩喷酒精后使用，乘坐电梯时，遇电梯84消毒，瞬间晕倒死亡”。我马上给学生做了一个演示实验：在安全环境中，将75%的医用酒精和84消毒液混合在一起，搅拌、扇闻，并没有产生多少氯气。可见在电梯里微量的84消毒液和口罩上酒精相遇，是不可能让人中毒倒地的。由此告诉学生，要懂得鉴别这类信息的真假，理性判断，相信科学，用所学知识有理有据地粉碎谣言。

五、人与自然和谐共生

新型冠状病毒的肆虐蔓延，蝙蝠来到了大众的视野，只是这次它们的名声并不好。但蝙蝠真的有大家想象的那么坏吗？这一次，我们让学生“眼见为实”，通过观看有关蝙蝠的科普视频，真正走进蝙蝠的生活，全面了解蝙蝠这种生物的特征。野生动物是自然界宝贵的财富，但它们都携带很多对人体致命的病毒，许多人对“野味”异常热衷，实际上这是一种愚昧、不文明的表现，既带来生态平衡的破坏，又危及自身的健康。新冠肺炎的发生，一定程度上就是人与自然相背离的后果。“吃”出来的疫情向人类敲响了警钟。对于如何保护野生动物同时避免感染病毒，你有什么好的办法？请寫出你的倡议书。

拓展引申，关注国内外公众事件。当中国人民与新冠病毒激战正酣时，澳洲山火、东非蝗虫、加拿大暴雪等，一幕幕场景，发人深省。人类与自然是生命共同体，如何才能和谐共生？不能仅停留在表面，更是“绝知此事要躬行”。

初心如磐，使命在肩。我们聚焦这场疫情，将其转化为有价值的教学资源，值得我们去思考和研讨，以更好地为防控战“疫”贡献自己的智慧和力量！