乐颖姐姐：

我经常为了一点小事就爱较真，一定要争出个谁对谁错，而且我的嘴特别不饶人，只要别人给我提出一点建议，或者说我一点不好的地方，我就会马上跟他争辩不休。有时候同学之间开玩笑，我也很容易当真，这样无形中得罪了很多人。比如打扑克的时候，明明大家在一块就是图个乐呵，但我总是会很较真，该怎么玩就怎么玩，不允许别人耍赖，最后也非得讲究个一二三四。我怎么做才能改掉这个习惯？

银色火炬

银色火炬：

我们每个人都或多或少有过这种感覺，明明是很小的事情，但是心里就是过不去。事实上，任何一种性格都不是绝对的好坏。比如较真这个性格特点，在做学问、做事业上是优点，在交朋友上可能就是缺点。我们要辩证看待一件事物的正反面，这样就不必纠结于自己是不是一定要改掉某个特质。

我认为最为合理的办法是根据实际情况调整自己的性格而不是完全改变，比如在做事业做学问上仍然保持较真，但是待人接物方面可以稍微变得随和一点。

至于究竟怎么改，首先要认识到自己为什么要进行这样的调整——是为了让自己有更好的生存环境。交朋友的目的就是让我们能够互相交流情感、交换信息，让生活更加愉悦和便捷，也就是共利。有个词叫做宽人严己，孟子也说，诸事不顺反求诸己。所以当你跟别人较真的时候可以想想这句话，是不是自己没有站在对方的角度去考虑问题。这个世界的对与错黑与白都是辩证的，并不是绝对的，有时候较真是不是因为你自己理解不够的原因呢？

生活中太过较真的人注定了万事不得放松，一切都要弄个明明白白，精神、心理都会长期处于紧绷的状态，得不到松弛，也不利于身心健康。还有一个问题在于，内心评判太多，会生活得比较累，容易有耗竭感。不过这也急不来，你还需要慢慢修炼。

乐 颖