APP下载

大红拳(六)

2019-12-12

少林与太极 2019年5期
关键词:右拳小臂弓步

张胜利演示

(接上期)

八十五、开腿掤

身体左转,收回左腿,两脚并齐。然后身体下蹲,同时左拳向左下方劈出。

身体立直,右手自下而上掤,略高于头。(图85-1、图85-2)

八十六、后斩一捶

提右腿,后退一步成右弓步,右拳先收至左胸前,然后拳背向后上方击打。(图86)

八十七、一扒泼脚

右脚脚尖外摆踏实,同时左拳变掌摆至右前方,略高于肩。随即左脚尖外摆勾紧,以脚内侧向右前方擦着地面击出,同时左手向左下方用力下扒。(图87)

八十八、溜边枪架

左脚尖外摆落地,左掌变拳收回腰間,右腿提膝,同时右臂下垂,以右小臂和右小腿一起向里横向拦击。然后右脚向右落步成右弓步,右肘向右顶肘。(图88)

八十九、上打

右拳朝右上方用拳背打出,左拳收回腰间。(图89)

九十、下劈

右手收回胸前,继以拳背朝左下方横向击打。(图90)

九十一、击腹捶

左拳向右侧斜下方击出。(图91)

九十二、一拉七星

左拳收回胸前,拳心朝里。右拳顺左小臂外侧,由下向上回拉再收回腰间,同时左拳内旋沿右小臂下向前下方击出。(图92)

九十三、左手荡

身体左转,重心移至右腿成左虚步,左手收回上举,向左下方格挡。(图93)

九十四、右手挽打

左脚收回震脚,右脚上步成右弓步。右小臂外旋,右拳收至右胸前,拳心朝里,然后向下旋转再向前打出。(图94)

九十五、一斩一脚

左脚收回,脚尖点地成丁步,左拳变掌收至腹前。

左脚向身体左侧蹬出,同时左掌以掌背向左上方横向击打。(图95)

九十六、上步攋

左脚尖外摆落地,重心移至左腿,身体向左转180度,成马步,右拳变掌由后向上、向前、向下抡起画圆,与左掌相合于小腹前。(图96)

九十七、威步荡

左脚向右脚并拢,右脚再向右侧迈半步,左脚再向右脚并步,同时右拳以拳背向前横向击出。(图97)

(编辑/高翔)

(待续)

猜你喜欢

右拳小臂弓步
短(小)型伸缩棍防身技能
做四肢保健操, 改善糖尿病神经病变
大红拳(三)
大红拳(二)
肘(zhǒu)
强迫症
板厂工
金刚霸王肘
古传潭腿(下)
古传潭腿(上)