摘 要：在中职的篮球运动教学中，运球是学生需要掌握的基本篮球技能，是所有篮球动作的基础和前提。在中职篮球教学中，篮球运球技术的教学质量关系着学生对篮球运动的掌握程度。

关键词：中职篮球;运球技术;教学

一、 中职院校篮球体育教学现状

（一） 篮球教学观念落后

尽管我国中职院校体育教学改革不断深化，但是中职院校篮球教学观念仍然没有取得较大的进展，素质教育和终身体育思想依然停留在教学大纲中，没有真正地落实到篮球教学中，篮球教学思想和方法依然沿用过去陈旧的教学体系，教学观念没有得到及时地更新，忽视了篮球运动的娱乐性和健身性，没有将提升学生身心健康作为主要目标，健康第一指导思想成为空谈，终身体育意识只无从谈起。篮球教师没有在篮球内容和教学方法上寻找突破口，未将学生当作学习的主体性，一味地重视教师的领导地位，忽略了培养学生通过篮球运动参与体育锻炼的习惯，有违于中职院校体育教学目标。

（二） 籃球教学内容较少

尽管中职院校的学生平时喜欢打篮球，也积极主动地参加篮球课程，但由于篮球教师对篮球教学内容的安排不合理，导致许多学生在上篮球课时，只是为了打篮球，因此篮球教师无法传授给他们更多的篮球知识，篮球课程就此变成了学生自由篮球活动时间，这显然与中职院校体育教学目标和任务相违背的。目前，我国中职院校篮球教学内容较少，教师只是单纯地向学生传授篮球理论知识和简单易学的基本技术动作，其他的篮球基本技战术、篮球规则和篮球文化等涉及较少，并没有对篮球运动知识进行扩展，严重影响篮球教学质量。

二、 中职篮球运球技术教学策略

（一） 提升教学设计的趣味性

所谓“兴趣是最好的老师”。只有带着足够的兴趣，人才会主动地探索一件事物的本质，并通过不断地实践获得愉悦和享受。对于中职篮球运球技术的教学也是一样，只有提升篮球运球技术教学的趣味性，激发学生对于篮球运球的兴趣，才能从根源上提升课堂教学效率。尤其是篮球运球技术的训练强度较大，并且需要持续重复同一动作，对大学生的身心素质都是一种挑战。只有在进行教学设计的时候融入趣味性元素，充分分析学生的兴趣特点以及成长规律，才能充分地激发学生学习篮球运球技术的积极性与主动性，确保篮球运球技术教学的顺利开展。而且应用游戏教学法或趣味教学法，还可以为学生创设不同的运球氛围，引导学生积极主动地参与到篮球运球技术的教学过程中，快速掌握篮球运球技术关键点。例如在进行篮球运球技术教学过程中，教师可以将篮球运球技术教学与接力赛进行有机的融合，让学生在接力赛中掌握各种运球技术，例如曲线运球技术、直线运球技术、绕圈运球技术以及往返运球技术等。让学生不仅可以掌握基本的篮球运球技术，还具备一定的运球能力。需要注意的是，将篮球运球技术与接力赛进行有机的融合需要教师提前说明游戏规则，让学生在游戏规则的制约下开展运球训练。在进行运球训练中，还要随时观察学生的实践行为，表扬学生的优异表现，针对实践行为中的不足之处进行纠正和引导。

（二） 培养学生的基础球感

在篮球运球技术教学过程中，如果学生在兴趣的影响下反复练习，但是却始终无法提升对篮球运动的感知能力、无法掌握运球要领，那么将会失去对篮球运球技术的学习的兴趣。所以，为了提升篮球运球技术教学效率，需要重点培养学生的基础球感。让学生对篮球的形状、弹性、重量、运动速度和方向等有一个清楚的了解和把握，并且再创造更多的机会让学生接触篮球，这样学生才能逐渐增强对篮球运动的感知能力，实现灵巧、精准、平稳的运球目标。而要想培养学生的基础球感，建议从以下几个方面入手。第一，纠正学生的站姿，让学生张开五指，跟随大脑发出的拍球指令，做出拍球动作，确保球到达队友的身边。第二，重点强调篮球运动中双手的控球能力。第三，留意学生的运球情绪，针对球感偏低、经过反复练习依然无法掌握篮球运动轨迹而出现负面情绪的学生，要进行积极的情绪引导，增强学生的愉悦体验，避免学生用力拍球宣泄情绪，在恶性循环的影响下无法掌握篮球运球技术要领。例如，可以通过比赛的形式激发学生对篮球运动的热爱之情，启发学生的球感。

（三） 组织比赛，运用组合技术

组织学生比赛也是一种很好的训练方式。不少时候学生的运球之所以出现失误，是因为没有很好地配合。如果学生能掌握团队之间的配合战术，那么自然就能占领先机，其运球的效果也会得到很大提高。例如，教师可给学生介绍一些篮球中的常用战术，如关门配合的战术、防守快攻的战术、强侧防守的战术等，让学生对篮球战术有一定的了解。然后，教师可组织学生展开比赛活动，在活动中学生首先要根据对方的站立位置判断对方的战术是什么，接着还要根据具体情况调整自己的战术。在比赛中要看哪一组的学生能更好地突破对方的防线，将篮球投入篮筐中。同时，还要比一下运球成功率，看看哪一组学生出现的失误最少。在这样的比赛中，学生可合理地运用封、夹、抢、断等方法，尽可能地破坏对方的进攻，并且向对方发起攻击，尝试突破对方的防线。学生在这样的实战中能很好地强化自己的战略战术思维，同时也对如何改善实战效果，在团队配合中减少失误等问题有了更为深刻的体会，从而提高了组合技术的运用能力。

三、 结语

教师可积极组织学生展开各种形式的比赛，比赛具有一定的竞争性，这让不少学生都点燃了斗志，增强了竞争意识，同时学生的训练会更加努力，训练效果也会更好。

参考文献：

[1]凌堃.篮球运球技术的物理学原理[J].中学物理教学参考，2017，46（20）：80-81.

[2]庞志斌.篮球运球技术教学训练方法探究[J].河南教育学院学报（自然科学版），2017，26（3）：83-85.

[3]罗泽婷.高校篮球运球技术的教学策略研究[J].科技资讯，2017，15（25）：168+170.

作者简介：

李翠环，海南省海口市，海南省技师学院。