郭 霞

（山西体育职业学院，山西 太原 030006）

1 青少年竞技健美操后备人才培养中存在的问题

1.1 目标定位不准确

青少年竞技健美操是指针对处于青少年阶段的运动员开展的健美操训练工作。由于竞技健美操项目的特殊性和人才培养方式的特别性，导致青少年在竞技健美操训练中处于一种尴尬的位置，既不能像儿童健美操一样进行基础简单的训练，也不能像成人健美操一样拥有较大的训练强度，因此就导致青年竞技健美操缺乏准确的自我定位和认知。

1.2 培养模式老套落后

我国竞技健美操的起步时间较晚，发展时间也较短，因此较为缺乏有效和成功的经验作为发展指导，从而就导致了在进行青少年健美操训练时，教练员选择和制订的训练计划依然沿用传统的模式，项目类别比较单一，不能很好地适应新时期青少年灵活的思维和价值判断水准。

1.3 教练员专业能力与职业素养不达标

教练员作为我国青少年竞技健美操训练后备人才培养的主力，其专业水平和技能很大程度上决定了后备人才的水准。青少年后备人才是指通过发掘寻找到的适合健美操项目、具备一定的运动天赋、未来可能成为专业运动员的种子选手，因此教练员的眼光和能力直接影响结果。但是，当前我国大部分健美操教练员的专业能力与业务水平都不高，阻碍了健美操后备人才队伍的建设。

1.4 项目普及和参与度不高

竞技健美操虽然在近年来取得了快速的发展和进步，但相较于传统的体育运动项目，依旧属于存在感和认同感较低的类别，参与度和普及度不高也直接导致了缺乏青少年后备人才。

1.5 专业化设备和竞技训练器材不健全

在传统发展理念和资源分配原则的影响下，青少年竞技健美操后备人才培养过程出现了训练器材不足、训练场地和环境落后等阻碍正常训练的问题，降低了训练的效率和效果。

2 青少年竞技健美操后备人才的培养对策

2.1 加强市场调查，细化人才培养方案

青少年竞技健美操是竞技健美操项目中的一个关键环节，健美操项目的训练和运动员的选拔往往都要经历一个较长的时间和较为完整的过程。对于各个阶段的竞技健美操运动员来说，培养和训练的方案都存在较大差异，不能统一笼统地施行相同的培养策略。因此，为了提高对青少年竞技健美操后备人才的培养，首先就要针对现有的市场需求和竞技体育发展现状进行人才培养方案的细化和规范化。多数地区由于教育资源和体育市场不开阔等原因，在健美操人才培养上保持着半官方和半民间的方式，考核手段也不能完全体现训练和培养的效果，所以在整体的规划上是存在问题的。不同地域的体育部门应积极联系和团结青少年竞技健美操训练教学的机构，帮助缓解训练压力，并对本地区进行针对性的后备人才培养方案的制定。对体育运动文化不发达的地区，国家也要及时给予帮助和引导，提高青少年竞技健美操的参与兴趣与热情。

2.2 借鉴优秀经验，改革传统训练方法

目前我国青少年竞技健美操后备人才培养工作中突出的一个难点就在于训练与教学的方法、内容过于单一、传统，所以要想解决和摆脱当前窘境，教学与训练改革势在必行。随着我国体育强国战略的提出和推广，人们对体育运动的重视程度不断上升，体育界针对体育教学与训练也进行过多次的讨论和改革，这对青少年竞技健美操训练来说都是可以借鉴的优秀经验，虽然体育项目不相同，但教学与训练的宗旨是一致的。健美操作为一项重点考察运动员身体协调性、团队协作性以及动作完成的审美价值的运动，不仅需要个人表现突出，也需要整体和谐美观。因此，在进行青少年健美操训练中，教练员可以根据训练进度和效果及时调整训练内容，采用竞争训练法、个性教学法等先进的训练手段，不断丰富训练内容。

2.3 增加职业培训，提高教练员业务水平

教练员是青少年竞技健美操训练和后备人才培养中重要的力量。对青少年来说，其年龄较小，自我认知和独立学习的能力及自控能力都较弱，需要有教练员的帮助和指导，尤其是进行健美操专业训练过程中，更是依赖于教练员的把控。由于我国体育专业教育的发展时间较短，很多项目存在问题，导致成熟的竞技健美操人才较少，能够承担起青少年健美操后备人才培养重任的教练员人数也不足。对竞技健美操来说，与普通健美操相比，需要以团队的形式进行竞争和对抗，并且大多是在国际间与其他国家的健美操队伍比赛，这对运动员来说心理压力是巨大的，需要具备良好的心理素质才能比较从容地应对。综合分析，这就对竞技健美操教练员提出了专业能力和心理疏导能力上的双重要求。为改善教练员业务能力不强的问题，单位应及时增加教练员职业培训，提高教练员的综合素质。

2.4 加大项目宣传，扩大后备人才储备

竞技健美操当前面临的另一个显著问题就是在国民心中的知名度和受欢迎程度不高，从而对青少年的吸引力也不强，导致了愿意主动参与竞技健美操训练的青少年较为缺乏，这就为后备人才的培养直接带来了源动力不足的问题。所以，从根源上提高后备人才培养的水平，扩大后备人才的队伍，就需要相关体育部门加大对竞技健美操项目的宣传。在如今信息化时代，宣传部门进行健美操普及时，完全可以跳出传统思维的束缚，利用人们对网络和智能设备的依赖，结合多媒体手段和载体进行线上宣传，并借鉴自媒体发展的历程和经验，建立独立的竞技健美操自媒体平台，进行风趣幽默的文案撰写，从而更加符合当代人的口味和审美。除此之外，在各个阶段尤其是小学与中学中开设竞技健美操课程，适当降低教学与训练的难度，让学生能够提前了解和真实感受到竞技健美操的魅力，吸引更多的青少年喜爱和关注。但是在这个过程中也要注意“度”的把握，宣传要在有节制和有原则的条件下进行，不能一味地追求速度和效果，从而忽视了大众对竞技体育的看法，最后适得其反。

2.5 成立专款专项制度，改善训练与教学环境

阻碍青少年竞技健美操后备人才培养的另一个关键因素就是训练设施和环境的落后。竞技健美操不仅要求运动员动作的美观，更是对技术难度提出了要求，需要借助一些器材和道具进行健美操的表演与展示，甚至在一些表演设计中需要队员相互协作完成托举等高难度的动作，这对运动员技术熟练程度和相互配合与信任度都提出了较高的要求。改善健美操的训练与教学环境，不仅为运动员提供了更加丰富的训练场地，更是在过程中加强安保措施，为健美操的训练与教学提供保障。这首先要求学校提高对基础设施建设和环境改良工作的重视， 并建立专款专项制度，针对训练与教学环境进行提高和改革。结合先进的科技技术，实现智能化和自动化的训练管理监督方式，改善训练与教学环境。

3 结 语

我国青少年竞技健美操项目起步时间较晚，但是在良好体育环境下取得了快速的发展和进步，受到了越来越多人的重视与关注。但是受到各种因素的影响，竞技健美操的发展也逐渐显露出一些问题，其中较为显著的就是后备人才培养环节不够完善，缺少改革创新的动力。人才培养工作的力度不足导致竞技健美操的发展不能满足时代需求，因此需要加强和提高青少年竞技健美操后备人才的培养水平，促进我国青少年竞技健美操的发展。