代惠英

在社会的强大压力下，从小给孩子提供一个良好的成长环境，已经成为所有家长面临的重要任务，而儿童保健指导和早期教育是儿童成长环境中非常重要的一个模块，家长更应给予重视。那么，儿童保健指导及早期教育都有什么内容呢？

饮食保健指导

除了保证水果蔬菜鱼肉蛋奶等常规饮食的供给，维生素D也不可或缺。维生素D与小儿骨骼发育具有紧密的联系，长时间缺乏维生素D不仅会导致儿童胸骨发育不良，如鸡胸、肋骨串珠（骨膜膨大）、漏斗胸等，而且会影响儿童正常生长发育，甚至会出现方颅、头部骨骼硬度不足、O型腿、X型腿等情况。基于儿童生长过程中维生素D的重要作用，中华医学会儿科学会建议在孩子出生2周后就开始补充维生素D，每天400IU（国际单位），直到2周岁。鱼肝油是最常用的一种补充维生素D的制剂。

心理保健指导

在保证儿童营养摄入充足的前提下，行为心理指導及心理启蒙教育可以为儿童健康成长提供良好的帮助。因此，父母应当学习与早期心理教育相关的知识，在0～3岁儿童心理保健过程中，家长应从语言、适应、社交、发育商等方面，构建个性化家庭心理保健指导方式，为其良好人格发展奠定基础。

语言发育：为了帮助儿童语言系统正常发育，促使其可以灵活、合理地应用语言，家长在日常家庭教育中应有意识地为儿童提供更多的词汇，并在其开始学习书面语言之后，从识字、阅读、写作3个方面入手，为其准确解释复杂程度较高的语法形态及语句使用情况。

社会适应及社交：父母是儿童主要交往对象，儿童社会适应及交往发展过程主要为依赖父母→自主发展，而整个过程中也充满了儿童对成人权威的信服、怀疑、思索。特别是学龄期儿童，家长应鼓励儿童与伙伴构建亲密关系，促使其在冲突、玩耍中掌握正确的社交能力。

发育商：发育商主要指儿童成长过程中情感内容不断丰富的情况，在整个过程中集体荣誉感、道德感、责任感等高级情感不断产生。父母可以根据儿童情绪描述术语变化情况，确定其发育商情况，进而有意识地指导其控制情绪，学会考虑他人感受。

儿童早期教育

从医学视角进行分析，儿童早期教育中能力发展具有较为突出的个体差异，此时就需要家长配合儿童早期能力发展而督促其锻炼。在促使儿童正常发育的同时，提前发现儿童健康隐患，将保健工作、早期教育紧密连接，为儿童大肌肉群、小肌肉群运动能力发展提供充足空间，进而通过运动刺激儿童小脑自动化机制，为儿童脑部管理书写、注意力、动作协调、阅读等特定区域效率提升提供依据。

在具体特定区域发展过程中，家长可以结合孩子具体情况，选择拼图、剪纸及绘画、玩球、走直线、系鞋带及按扣子等方法，有针对性地开展训练。其中，拼图可以发展孩子长时记忆、短时记忆及小肌肉精细运动技能，进而促使孩子思维能力、想象能力逐步提升；剪纸及绘画可以锻炼孩子小肌肉群及感觉记忆能力，在一定程度上治疗孩子情绪不稳定、冲动、任性、暴躁易怒等问题；玩球、走直线能锻炼孩子手眼协调反应能力及大肌肉运动能力、平衡能力；系鞋带及按扣子是锻炼孩子精细动作技能、生活自理能力的主要方法。

总的来说，为了保证儿童行为、心理能力正常发育，家长应依托丰富的社会文化环境，结合儿童不同成长时期的特点，为其健康成长提供一个良好的环境。