杨秀华

【中图分类号】R196      【文献标识码】A      【文章编号】1004-7484（2019）03-0035-01

想要保证自己的工作、学习以及生活状态良好，最基础的就是要有一个健康的身体作为保障。而健康的身体就需要有乐观积极向上的生活态度，与此同时也必须要保持良好的生活习惯。高血压是现阶段的生活中最常见的一种疾病，并且引起高血压疾病的诱因相对较多，并且绝大部分都是在家中发病的，因此，就需要我们了解更多关于高血压的知识。

1 在记录血压值时最主要的方法以及要点是什么？

如果要在家中测量血压，那么就必须要准备好固定的本子以及电子血压计，每天都要有固定的时间进行血压测量，或者如果身体出现不舒服时，就要进行血压测量，并且要对此做好记录。如果要到医院复诊，也应当随身携带着血压测量本进行接受诊断。在测量血压的过程中一定要做到“四定”，所谓“四定”主要指的就是定体位、定时间、定部位以及定血压计。在对血压测定结果进行记录的时候，还应当做到以下五点：

第一，对血压数值进行准确的记录;

第二，对血压测量当时的脉搏次数进行记录;

第三，对测量血压的具体日期以及具体的测量时间进行记录;

第四，记录测量血压的胳膊是左臂还是右臂;

第五， 要对患者有无服药进行记录，并且如果患者有服药，也应当将药物名称及剂量进行记录。

2 高血压出现哪些症状时，需要到医院接受治疗？

第一，高血压Ⅱ级，也就是血压值大于等于160/100mmHg，针对这……