唐清安

【中图分类号】R542.22       【文獻标识码】A         【文章编号】1004-7484（2019）06-0012-01

老年人治疗高血压最关键就是要保持血压的稳定，切记不可让血压忽高忽低，特别是血压不稳定，大幅度出现波动，通常这种情况会引起冠心病、中风、肾功能衰竭、心肌梗死等出现严重的并发症，因此，必须引起患者的高度重视。

一、造成血压波动主要的因素

突然情绪变化：据观察，暴怒会使收缩压升高50毫米汞柱;情绪激昂地争吵、大喜大笑、极度兴奋或狂躁时，将会超出已经硬化的动脉血管耐受力。

二、高血压患者如何正确用Apc

小剂量使用Apc是治疗高血压疾病的基本药物之一，但是避免长时间服用这种药物可能会出现不良的影响，病人应充分知道Apc应用的过程中会发生的问题以及处理原则，规范使用，并充分发挥这种药物对心血管的保护作用。1、大剂量使用（5g/日）：能够抑制体内的凝血酶原升高而致出血，当血压控制<150/90mmHg时，使用Apc。2、小剂量使用Apc：小量是指75到325毫克，患有高血压的病人使用Apc最佳剂量应每天75到150毫克，假如患者合并有严重肝病、胃溃疡时，一定要需慎用此药。3、人体每天大约会1/10的血小板是新生成的，新生成的血小板功能够抑制住出血，维持90%的血小板并不发挥其作用，患者每天服用一次Apc即可。4、Apc 服用需要3到4个小时才可以达到血药的最高峰，对于轻度患有高血压的患者，在睡前使用Apc能够起到轻度降压的作用，但是上午使用就没有此作用。5、Apc在胃内就会溶解，这种药物适用于急性期，第一次服用或者当作解热镇痛药必须短期使用，而长期使用可选择肠溶片。6、长期服用Apc的患者，假如是因手术、出现出血、拔牙或者过敏，不遵医嘱突然停药，就会短时间内引起新的心血管疾病，停用时必须要慎重。7、长期服用阿Apc患者须定期进行检查血小板，一旦发生消化道症状必须及时给予对症治疗，还应密切观察防止消化道出血。

三、怎样预防高血压

1、限盐

摄入盐的量与高血压是呈正相关的，现在人群中摄入的盐越多则血压水平也就越高。如果日均盐摄入量每天增加1克，则平均每天高压会上升2mmHg，而低压会上升1.7mmHg。由于日本北部盐的摄入量每天每人为30克，导致高血压和脑卒中的人发病率要明显高于其他国家，所以，被称为“脑卒中王国”。而相反在牙买加的一个岛摄盐每天小于2克，就没有人患有高血压。

WTO规定每天每人摄入盐的量不能超过6克，而6克不仅仅是指食盐，也还包括酱油、味精等含盐的一些调料与食品里的含盐量。……