龙超

【中图分类号】R56      【文献标识码】A      【文章编号】1672-3783（2019）09-0298-01

慢性支气管炎是广大中老年人的常见呼吸系统疾病，对于患者身心健康产生严重危害。近年来有研究中发现^[1-2]，超过50岁的人群慢性支气管炎的患病率高达12%-15%，而工作在工矿企业的员工患上慢性支气管炎的概率则增加至20%-30%。此类患者的主要症状表现为咳嗽、痰多，而以咳、痰、喘为主要症状的慢性支气管炎又被称作喘息型慢性支气管炎。患者通常在发病初期并无明显症状，如若长时间未能得到有效治疗或者治疗措施不当，容易造成病情的持续进展，并可能诱发肺气肿以及肺心病等，进而产生呼吸困难、气喘以及胸闷甚至心力衰竭等症状，对于患者身心健康产生严重威胁。

通常，慢性支气管炎、肺气肿在秋冬季节的患病率显著上升，感冒则是诱发此类疾病的重要原因，许多中老年人朋友在受涼后更容易发作。由于老年人随着年龄增长，身体机能抵抗力逐步下降，或存在呼吸系统功能调节障碍以及过敏体质者，均有可能诱发慢性支气管炎及肺气肿疾病，患病后患者除了需要接受规范化的药物治疗，还需要积极地参与体育锻炼。尤其是进入秋冬季节后，若能够经常性地参与各类体育活动，有助于提升呼吸道黏膜以及皮肤对于外界寒冷空气刺激具有的耐受能力可改善神经系统，尤其是可对自主神经功能产生良好调节性作用，对于改善临床症状具有积极的促进作用。

1 运动锻炼的目的