郭建辉

【摘  要】目的：探索护理知识在产褥期家庭护理中的应用效果。方法：对在社区卫生服务点的产褥期妇女给予加强产褥期常規护理模式，通过护理前的健康教育、提倡健康生活方式，促进孕产妇对产褥期护理重要性的认知。结果：产褥期家庭护理结果具有显著性。结论：“科学地坐月子”，才能保证产妇调养好身体，促进全身器官各系统，尤其生殖器官的尽快恢复，有效地提高产后妇女的生活质量。

【关键词】产褥期;家庭护理

【中图分类号】R193      【文献标识码】A      【文章编号】1672-3783（2019）09-0237-01

随着社会的飞速发展，人们生活水平不断在提高，随之也更加关心自己的身体健康。分娩不同于一般的疾病，产褥期是指全身各器官除乳腺外，从胎儿、胎盘娩出至恢复或接近正常未孕状态，仍需一段时间，一般为6-8周。产妇的每一个身体系统，特别是生殖系统有很大生理变化，需要一个适应过程。更需要掌握一定的护理知识，如果护理不当会发生多种产后疾病，了解并做好产褥期家庭中的一般护理、会阴护理、观察恶露、乳房护理等，保证母婴健康及其重要，促进全身器官各系统，尤其生殖器官的尽快恢复，有效地提高产后妇女的生活质量。

1 一般护理

1.1 室温控制  打造一个温馨的家庭环境，确保产妇居住、生活环境整洁、卫生，温度、湿度以及灯光亮度皆要适宜，保证环境的舒适程度。产妇生产后毛孔和骨缝张开，很容易感受风寒，因此要光线充足、保持空气新鲜、温度适宜，应控制室内温度大约在22℃-26℃、湿度40%-60%，避免空调直吹，穿堂风、穿着长袖、长裤、袜子，防止风寒湿的入侵，冬季注意保暖，夏季注意凉爽，避免着凉感冒 。……