今年，三伏的时间为初伏7月12日、中伏7月22日，末伏8月11日。中医认为，三伏天是进行“冬病夏治”的最佳时期，此时阳气升发，毛孔张开，选取相应穴位进行治疗，使患者体质全面提高，免疫力得到增强，发病次数减少，发病程度减轻甚至不易复发。

其实“冬病夏治”的疗法有很多，不只有我们大家熟悉的“三伏贴”，还有很多特色的中医传统疗法：

1.督脉铺灸 将辩证组方的中药散剂铺敷于督脉，并将生姜加工成泥状，铺置于药末之上，再在其上铺设不同剂量的艾绒，进行施灸，是铺灸与中药外用相结合的疗法。 适应症：督脉诸证和慢性、虚寒性疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、萎缩性胃炎、慢性肠炎、慢性腹泻等。

2.特色养生灸 根据患者体质、疾病，四诊合参选择足灸、坐灸、腹部灸、核桃灸、关节灸、八连灸等特色艾灸方法。适应症：寒邪、湿邪、阳虚、气虚所致的病症，如颈肩腰腿痛、久痢、久泄、痔疮、脏器下垂等。

3.平衡火罐疗法 选择以背部背俞穴为主，根据临床需要配伍组穴，将闪罐、走罐、留罐等多种手法灵活组合，通过穴位刺激及火罐效应，调理脏腑、疏通经络，从而达到平衡阴阳的疗效。适应症：颈项或腰背疼痛、肩周炎、乳腺增生、慢性疲劳综合征、亚健康等。

4.针刺疗法 根据中医经络理论，辨证组穴并选用相应的经络，通过毫针针刺达到疏通经脉、调和气血的效果。适应症：治疗范围广泛，可治疗痛症及内外妇儿等各科的急慢性疾病。……