覃玉兰?高秀娟?温昌玲　罗雪红

【摘 要】目的：分析产妇盆底肌康复过程中运用产后盆底肌锻炼的效果。方法：在我院2018年7月初～2019年6月底选定产妇58例，根据抽签法将以上产妇分组，实验组29例（展开常规产褥期康复训练、健康教育和产后盆底肌锻炼）及对照组29例（展开常规产褥期康复训练、健康教育）。结果：与对照组进行对比，实验组产后90d盆底肌肉张力、产后90d盆底功能情况、随访结果、产后并发症、性生活质量均更加理想，存在统计学差异（P<0.05）。结论：产妇盆底肌康复过程中运用产后盆底肌锻炼，效果显著。

【关键词】产妇;盆底肌康复;产后盆底肌锻炼

【中图分类号】R473.71【文献识别码】B【文章编号】1002-8714（2019）12-0062-01

临床上常见女性盆底生理功能障碍，分析病因，是由于盆底支持解剖结构异常，包括严重损伤及缺陷，可表现为子宫脱垂、性功能障碍及尿失禁等。分析得出，对于产褥期产妇来说，由于妊娠及分娩时间较长，盆底功能变化很大，显著改变了产妇心理及生理，因此，应加强产妇护理干预[1]，可促进产妇盆底肌尽快康复。本组实验中入组58例产妇，研究课题是分析产妇盆底肌康复过程中运用产后盆底肌锻炼的效果。

1 资料与方法

1.1资料

从我院随机选择58例产妇，时间2018年7月初～2019年6月底，均知情，同意入组，抽签法分组，将29例产妇放入实验组，年龄分布是22岁至36岁，中位年龄是29.5岁;将29例产妇放入对照组，年龄分布是23岁至35岁，中位年龄是29.0岁。可对比2组产妇入组数据（性别、年龄、病程、病情等），不存在较大差异，P>0.05。

1.2方法

对照组29例（展开常规产褥期康复训练、健康教育）：护士应为产妇提供知识宣教，告知产妇禁止开展腹压运动，应定期排便，指导产妇如何进行产褥期康复训练，告知产妇训练步骤及要点，叮嘱产妇避免饮用刺激性饮料，将各项常规护理服务措施做好，落实到位。