崔清华

医学硕士，医学类高级职称，山西省心理咨询师协会首席常务理事，山西省网上家长学校讲师，太原市未成年人心理健康辅导站万柏林区分站站长，山西智慧源心理咨询研究中心首席心理咨询师，10 年心理咨询经历，长期从事未成年人心理能力提升的研究与探索。

案例一

我家孩子今年五岁。前几天，他非要带一个拼好的乐高模型去店里玩，我们事先提醒他这个容易被弄坏，但他还是坚持要带。结果去到店里后，虽然我特意放到柜台高处，但还是被一个3岁左右的小朋友碰了一下，然后散架了，积木撒了一地。对方家长看到后很不好意思，不停地给我们道歉，但是我家孩子不接受道歉，哭得很伤心。一直叫喊着要我们拼好，可短时间内大家根本没办法复原。于是，我提议带回家让爸爸帮忙拼好，但是他不答应，折腾了近半小时，不仅不肯回，还哭得很伤心，最后爸爸在电话里和他说“模型坏了没关系，回来爸爸能帮忙拼好”，这才肯回家。

当时，我气得都流泪了。这样类似的情况很多，以后遇到这种情况我该怎么办？

崔老师说

这是个好问题。

你有很好的觉察能力，发现自己处理问题的方式不具备建设性，孩子没有从中看到更好的选择，所以才会一直重复着这类行为。

我们一起来讨论一下这件事情如何处理。

孩子有了拼好的乐高模型，想带到店里展示一下，是出于什么样的感受？你想过吗？问过吗？很想让他人知道，很自豪，是不是？我们理解了孩子的感受，可以对他进行称赞，称赞他拼玩具的耐心与努力。如果这些是爸爸拼的，那就考虑买较低难度的玩具给他，让他自己可以拼起来，并给予肯定，肯定孩子的努力，郑重地给他拍个照片或者视频发在朋友圈。孩子想被关注的愿望就在一定程度上被满足了，这时就容易被说服了。到了外面，他就可以向别人展示照片而不是真的玩具了。

孩子所有的行为，都是在向父母索要心理营养，心理营养是孩子长大成熟必备的心理养分，你的孩子索要的心理营养就是赞美、肯定、鼓励、认可。平常与孩子的互动中给到了这些心理营养，孩子就比较容易与父母合作。

看，处理问题的有效方法不是孩子在气头上如何灭火，而是通过你与孩子的互动将孩子调动至主动、愉悦的状态。这样的教育就是好的教育，不教而教，润物细无声。

案例二

“妈妈，我要打死你！ ”“我讨厌你！”每次听到孩子这样说，我都很难过。虽然我知道这是“诅咒敏感期”，但还是无法释怀。能理解她，但是却过不了自己这一关，总觉得我对她那么好，她还这样说，心里特别难过。请问这个时候我，该怎么调节一下？

崔老师说

这位妈妈，你好！

虽然你说是“诅咒敏感期”，我更关心的是这样的表达方式孩子是怎么学会的。是成人之间的互动，还是影视作品？不管孩子现在处在什么敏感期，他所表现出的行为都是通过与环境的互动形成的、学会的。你无法释怀是因为你在用一个妈妈的身份来感知，觉得这个身份被冒犯了。想解决这个问题也并非难事，改变让她说这样语言的环境，并且忽视这个行为，一段时间后，这样的表达法自然就消除了。之前我接待过一个小女孩，她在1.5-2.5岁在别人家寄养，那家人说话总是带脏字，孩子也是同样的表达法。那家人怕孩子妈妈不高兴，孩子一说就赶紧纠正不让她这么说，结果适得其反。孩子回到自己家后，家人的做法是孩子说脏话时全家人掉头走开，就像没有听到一样，没有人看她，更没有人批评她，而且全家人都不说脏话。忽视了说脏话的行为，没有了说脏话的语言环境，半个月后，小女孩就不说脏话了，她学会了家里人表达愤怒的方式。也许从这个小女孩家人的身上，你会借鉴到可行的方法呢！

案例二

“妈妈，你就是只喜欢别的小朋友，不喜欢我！”“爸爸给桃花拍了那么多照片，却只给我拍了一张，他就喜欢桃花，不喜欢我！”最近，我家孩子总是这样说。吃别的小朋友的醋有可能是因为我们有时候无意识地会拿他跟别的小朋友做比较，意识这点到后我们也尽量避免了。但是吃桃花的醋真的就让我们觉得既可笑又可气了，这种我们该怎么办呢？

崔老师说

心理营养是一个人成长过程中必需的精神食粮，你的孩子是比较敏感的类型。有一种心理营养叫做“生命中的至重”，正是你的孩子現在向你们索要的。她一直对你们喊：我才是你们最重要的人。直到你们理解了，她从你们的态度中看到了这种重要感，她才能接收到这种营养。如果在成长过程中从父母那里得到了满足，她就会带着一颗丰盛的心去过自己的人生。否则，她会在成年的两性关系中去讨要。我们看到亲密关系中常会有这样的两难问题：我和你妈都掉到水里你先救谁？这个问题的抛出不是妻子（女朋友）不讲理，而是她在向男人索要她在童年时没有得到的心理营养，这样的内在匮乏往往会对她的亲密关系造成伤害。

当然，孩子这样的特点一定是有渊源的。我们往往可以从妈妈身上看到同样的影子，因为我们没有办法给到孩子自己没有的东西。想改变孩子，从改变自己做起。接纳自己是你的人生功课，你不能接纳自己，才会不接纳孩子，拿自己的孩子和别人比较。虽然你表面上不比较了，但只要有一颗不接纳的心，孩子就可以感知到。孩子的出生本身就是要启动父母学习成长、不断完善自己的程序，如果你缺失了这样的功课，孩子就会用她的行为来提醒你补上。去学习接纳吧，因为幸福是从接纳开始的。