杜建雄

【摘    要】科技让人们的生活产生了巨大的变化，它为生活制造便利的同时，也留下了一些“祸根”。生活变得便利起来，人们的活动量却变少，随之而来的就是各种疾病。作为初中的体育教师，我们应该结合现在的健康情况，把培养学生身体素质作为教学的目标，让学生真正地动起来。

【关键词】初中体育  课堂教学  “动起来”

中图分类号：G4      文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2019.15.113

现在人们的生活水平都提高了，在饮食上也越来越高热量，为身体健康的发展埋下了巨大的隐患。而现代科技的发展又为人们的生活带来了很多便利之处，网上购物让人们能够足不出户就买到自己需要的东西。但是这并不是一个好的现象，因为生活便利了起来，人们的活动量就减少了，各种疾病就找上门来，危害着人们的身体健康。虽然说近些年来人们已经意识到了体育锻炼的重要性，但是却因为体育教学的落后限制了整个体育的发展。作为初中的体育教师，我们要改变自己的教学观念，让课堂变得活泼起来，让学生真正参与其中。

一、帮助学生认识体育，调动学生的积极性

很多初中生对自己身体健康并没有什么意识，因为他们现在身体的免疫力很强，复原的能力也非常强大，所以一些小的疾病对于他们来说危害并不大。这就导致了学生健康意识的缺乏，甚至有些学生经常用熬夜来伤害自己的身体。身体机能是慢慢退化的，所以初中生根本就意识不到他们身体内存在的健康隐患。对应到初中体育课堂上，学生的积极性并不高，因为他们都不喜欢做一些让自己很疲惫的事情。但作为初中的体育教师，我们不能像学生一样懈怠体育的教学，而是应该通过各种新颖的教学方式，让整个体育课堂动起来。

既然学生不太了解体育对身体素质增强的重要性，我们就可以在正式上课之前，通过简单的介绍让学生认识什么是体育，从根本上吸引学生的兴趣。初中生的学业压力虽然不大，但是他们需要学习的科目很多，这也十分消耗他们的精力。所以他们在上体育课的时候，一般都是无精打采的。这个时候就需要教师做一些课前的准备活动，来调动学生的积极性，这样才能够更有效地教学，让课堂变得活跃起来。很多初中的体育教师都会选择带学生做一些简单的准备活动，让他们的身体“醒过来”。

准备活动是必须要做的，因为初中生正处于生长发育的关键阶段，而体育又是非常容易让学生受伤的学科，如果初中生在上体育课时受到伤害，那么这个后果都是无法预知的。为了避免这样情况的出现，在每节课上课之前，体育教师都需要带着学生做准备活动。其实这样也可以让学生更加了解自己的身体，对于体育的学习也会更加感兴趣。在每次做准备活动时，教师需要把一些技巧交给学生，让他们知道每一个动作都是活动哪些地方的，这样才能够让准备活动做得更加充分，从而帮助学生增强自己的身体素质。

二、利用初中生的竞争心理，增加学生的参与度

要想让体育课堂真正的动起来，那么最重要的就是增加学生的参与度，让他们主动地开始体育锻炼，这要比任何的教学方式都有效。这个时候就需要我们利用初中生的竞争心理，来提高学生的参与度。其实初中生的心智发育都还不成熟，他们很多人都认为学习是为了家长和教师而进行的。只要能够得到教师和家长的夸奖，就能够证明自己的能力，这也是为什么这么多学生想要得第一名的原因。而在体育的学习中，不看重文化知识，看重的是学生身体素质的高低。这就给那些文化课成绩不够理想的学生，提供了一个发展的新机会。

在进行体育课教学的时候，教师就可以设置一些小型的比赛，让学生在比赛中展现自己的风采。如果体育教师能够在学生取得成绩后，给予他们一定的鼓励，那么学生进行体育锻炼的兴趣就会高很多。而且关于那些体育理论知识的教学，也可以在比赛的过程中进行。体育教师通过学生在比赛中反映出的一些问题，来做一个整体的总结。如果教学的学生人数少的话，还可以根据每个学生的不同之处来点评。学生的优势要给予表扬，而学生的不足之处教师也要适当地指出来，这样才能够让学生在体育的学习中进步，而不是只满足于现状原地踏步。

学生在比拼之间，就会产生非常强烈的竞争心，这就会成为他们提升自己能力的动力。在这个动力的驱使下，学生会更加专注于体育的锻炼，在课堂上的时候，他们也会更加专注地听体育教师讲课，在锻炼的时候，他们也会付出更多的时间。而且开展一些竞争性的比赛，不仅能够让课堂的气氛变得活跃，还能够让教师更加清晰地看出来自己教学的不足之处，并通过课下的努力改变教学的计划。让学生在平时的训练时，就有竞争的意识，在以后真正的比赛或者考试中，他们也不会因为紧张而发挥失常。

三、让教学内容变得多元化，促进学生个性健康发展

体育的教学项目有很多，但是根据每个地区中考要求的不同，教师们都会选择考试的项目来集中教学。其实这对课堂气氛的调动是不利的，对于学生的发展也有阻碍。每个人的特质都是不一样的，学生擅长的体育项目也不相同。如果我们只进行考试项目的教学和训练，那么对那些更适合其他项目的学生是不公平的，而且对于学生兴趣的培养也有所影响。在初中有很多学生喜欢打篮球或者踢足球，如果教师可以把这些技巧的教学用到课堂上来，就会让学生产生更多的兴趣，就会更加专注地投入到体育学习中，课堂自然也会动起来了。

这就要求教师在进行课堂教学的时候，要让教学的内容变得多元化，尽可能地涉及到更多的项目。其实初中生对于自己的身体都不是特别了解，他们不知道自己更加擅长做什么运动。作为初中的体育教师，我们有义务帮助学生寻找更适合自己发展的体育项目。初中体育教学的最终目的不是为了增加学生的分数，而是为了增强学生的身体素质。只要让学生真正地对体育产生兴趣，他们才会在课下的时候也进行体育锻炼，甚至会带动其他人一起锻炼，这才达到了体育教学的最终目的。

初中生个性的发展也十分的重要，体育看似是和學生性格不搭边的教学项目，但是它对学生个性的发展也有着很大的影响。就拿长跑的训练来说吧，它可以很好地磨炼学生的耐心，帮助他们学会隐忍，这对学生人格的形成也是很有帮助的。

作为初中的体育教师，我们必须认清目前体育发展的现状。既然学生对体育不感兴趣，那我们就要通过改变课堂教学的形式，来促进学生进行体育的锻炼和学习。课堂的主体是学生，只有让学生真正地动起来，才能够让初中体育的课堂动起来。