李磊 马惠寅

摘 要：啦啦操是一种新兴的具有娱乐、健身以及艺术为一体的体育运动项目，越来越受到广泛关注。同时，啦啦操在提升孩子们的综合素质及促进孩子们身心健康发展具有重要意义。在小学体育课堂上设置啦啦操项目具有积极的意义。本篇文章对小学体育课堂当中开展啦啦操活动意义进行研究分析，并且提出小学体育课堂开展啦啦操项目的开展思路。

关键词：啦啦操;小学体育课堂

啦啦操运动项目作为体育发展的一门新兴学科，它融合体操、舞蹈、音乐为一体，以有氧运动为主，并在音乐伴随下运用各种不同类型动作的身体练习。小学生随着年龄的增长，运动能力逐渐提高，活泼好动，求知欲强，啦啦操运动项目的音乐明快、多元素音乐、不同节奏与风格的混合，正好是小学生所喜爱的一项运动。在小学体育教学中引入这项运动，是实现体育教学内容有效整合以及促进学生全面发展的要求。我们应结合小学教学的特点和实际情况，采取有效的教学手段，提高教学效果，使得啦啦操运动项目在小学体育教学中更好的开展。

一、啦啦操概念及啦啦操的基本类别

（一）啦啦操的概念

啦啦操始于美国，并且至今为止已经拥有深远的发展历史，但在我国处于初步发展阶段。但其以快速的发展速度已经拥有一批热粉。啦啦操是结合了音乐、体育、体操、健美操、杂技等多种形式为一体的运动项目，其以不同队形的变换以及熟练的团队协作，将力度美与艺术美展现的淋漓尽致，展现着团队协作能力与集体精神。

（二）啦啦操基本类别

从啦啦操的基本性质上，主要可以分为两类：技巧啦啦操和舞蹈啦啦操;从其表现形式上可以分为爵士、街舞、花球或者其他舞蹈形式，啦啦操可以是多种舞蹈形式的融合体。在技巧型啦啦操当中，以高难度的技巧动作为主，其次注意优美的舞蹈衔接，并且伴有操舞结合的形式，这种方式具有鼓动性和感染性特征;技巧啦啦操的表演形式主要是危险系数较高、难度性大的无打破动作。在高校体育教学课堂中引入舞蹈啦啦操比较符合高校学生的身体特征。

二、在小学体育课堂中开展啦啦操的重要性

啦啦操运动项目的开展，其本身体现了对于运动美的追求，融合了体操运动项目、舞蹈运动以及健美操运动项目的综合特性。其本身具有独一无二的运动风格和特点，应用于小学体育教学活动中，可给学生带来更多独特的运动体验。小学生自身处于快速生长发育的阶段，对于周边世界有浓厚的兴趣，他们愿意表现自己，并且也具备一定的审美追求。小学体育教学中，花球啦啦操运动项目在小学的开展可以更好地满足学生对于美的追求和塑造，让学生在参与中更好地对美进行感悟。啦啦操运动项目本身的运动素材较多，动作丰富多彩，吸收了舞蹈、健美操以及武术等多方面的动作内容，并通过融合和调整，结合优美、动感的音乐，让整个参与过程更加富有艺术价值和吸引力。花球啦啦操运动项目的开展也有助于帮助教师更好地对教学环境进行构建，引导学生参与到实际的学习和运动中。学生的体育学习参与意识可以得到更好地激发，整个学习过程也可变得更加主动。

（一）啦啦操能够帮助学生增强体魄

啦啦操是一项集体性体育活动，在训练过程中需要每个学生的共同配合。在小学校园开展啦啦操训练，可以增强学生的体质，加强学生的心肺功能，能够训练学生动作灵敏度和动作速度。促进学生各个器官之间协调运作能力发展，进而使学生的身体素质在训练过程中得以不断提高，啦啦操中弹跳动作融入简单体操动作能够锻炼学生弹跳力、灵敏度以及动作速度;融入舞蹈动作能够锻炼学生的柔韧性、身体协调性和灵敏度;最终达到小学阶段的最佳水平。全面提升学生的身体素质。

（二）啦啦操有助于促进学生心理健康

啦啦操在一定程度上促进学生健康成长，在啦啦操练习过程中，可以培养学生的团队合作精神和能力，让学生在练习啦啦操的过程中学会与队友交流、沟通，使学生人际交往能力得到提升。还可以增强学生的自信心和成就感，提高学生的综合素质，激励他们不断成长。其次，啦啦操是一项具有强烈感染力的运动。在比赛场上啦啦操队员都要将乐观积极向上的舞蹈动作和阳光的表现力展现给观众，提升自身的自信心及感染力，带动体育场的气氛，激发运动员的士气，使现场的气氛迅速的活跃起来。这种振奋人心的鼓舞形式能够最大程度的消除比赛队员和现场观众的低落、沮丧、失望等心理，起到调节现场人员心理的作用，让学生学会用积极向上的心态面对生活，使学生的个性得到发展。进而促进人的心理健康。

（三）花球啦啦操有利于提升学生的审美情趣

啦啦操是集美于一身的运动，可以提高学生的审美眼光。比赛时要求运动员健康美，运动员的服饰美，道具美，舞蹈动作要优美，音乐和动作之间要和谐美等等。学生在学习啦啦操的时候被这些“美”环绕着，学生的心灵不仅会被这些“美”净化，而且欣赏这些“美”的时候自身的审美也会得到提高。由此可见，啦啦操还可以提高学生的审美眼光，增强学生对于美的追求，并陶冶学生的情操。其次，啦啦操可以让学生养成良好的品质。在啦啦操训练过程中，学生要完成啦啦操里面不同难度的动作，这些动作需要学生反复练习。因此，在啦啦操训练过程中，可以培养学生的耐心，让学生形成坚韧的品质，并不断增强毅力，增强学生的参与意识和责任意识，培养学生的体育精神，从而促进小学校园体育文化建设。

三、教师应该如何开展啦啦操的教学

（一）教师要激发学生学习啦啦操的兴趣

兴趣是最好的老师，玩是孩子的天性。小学阶段，学生对于周边的新鲜事物都会感到好奇，因此，教师在开展啦啦操训练的时候要注意激发学生学习啦啦操的兴趣。教师可以根据学生的喜好选取练习时播放的音乐，让学生的学习兴趣和学习热情在喜欢的音乐中不断被激发。同时，教师要从学生实际身体素质出发，为学生量身定做啦啦操的动作，并根据学生学习进度不断调整训练进度。另外，教师要不断创新啦啦操动作。啦啦操的动作需要创新，一直使用一套动作会使学生产生审美疲劳，让学生产生枯燥乏味的感受。所以，教师要学会不断创新保持学生学习啦啦操的兴趣，调动学生学习的积极性。

（二）教师要调节学生学习啦啦操的情绪

啦啦操是体操和音乐相结合的体育运动，在练习动作的过程中学生肯定会感到累，从而丧失学习兴趣。因此，教师在训练过程中要学会调节学生的情绪。在啦啦操学习过程中，教师要多鼓励学生，让学生树立学习信心。同时，在训练高难度动作的时候，教师要适时让学生休息，在休息过程中教师可以让学生针对刚刚的训练自由发表意见，教师根据学生的意见不断改变训练进度和训练难度，从而让学生积极主动地参与到训练中。

（三）教师要保障学生的生命安全

在啦啦操中追求动作的惊险美，学生在进行高难度动作訓练的时候可能会受伤，因此，教师在训练过程中要做好安全措施。同时教师要尽量对那些高难度、有危险的动作进行删改，保证学生不受伤害。

（四）教师要带领学生积极参加区县市及比赛，在比赛中成长，在比赛中进步

“少年兴则国兴，少年强则国强”。啦啦操活动可以培养学生的团队协作精神和能力，增强学生的参与意识，增强学生的沟通交流能力，提高学生的身体素质和身体机能，提高学生的审美情趣。因此，小学教师要从学生实际身体素质出发，积极开展啦啦操，让学生在练习啦啦操的过程中不断发展个性，树立良好的品质，进而不断推动校园啦啦操的开展 。

参考文献

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[2] 唐艳华.浅议啦啦操在高校体育文化建设中的作用[J].当代体育科技，2015.

[3] 王敏.啦啦操融入体育课堂对学生综合素质提高的影响分析[J].文体用品与科技，2016（12）：123-124.

基金项目：文章为竞秀区教育科研“十三五”规划课题的研究成果，项目题编号：jx1808。