姚文冬

人到了一定岁数，就该“向内活”了。

以前，是“向外活”——追逐名利、地位，编织关系网，因为年轻啊，要“打江山”，要在社会上占有一席之地、拓宽生存空间，不得不向外“扩张”。所以，就免不了观别人眼色，做一些违心的事，说许多的违心的话，明知实力不足，也要虚张声势。若非如此，便会被视为清高，就会处处碰钉子、栽跟头，甚至寸步难行。

人到中年，许多事逐渐看淡，慢慢恢复平常心，懂得了人应该活在内心，发现身体健康、精神愉悦才是活着的真谛。于是，开始“向内活”，避开外界纷扰、趋同，拓展内心格局和深度，提升人生的层次，变“对外扩张”为“向内探求”。这才发现，内心世界足够辽阔，且“矿产”丰富，只是荒芜得久了。

从灯红酒绿里走出来，搬一把藤椅，静心读书，是“向内活”;不再人云亦云，低眉思考，保持沉默，心里自有主张，是“向内活”;面对非议和苟且，不躁、不辩、不屑，最多一笑了之，是“向内活”;热爱运动，却不是与人争强，或者有减肥、治病的目的，只是想“开发”身体潜能，体验身心舒畅的滋味，是“向内活”;通过读书、旅行，与知己、高人的深度交谈，探寻未知的世界，也是“向内活”……

“向内活”，最基本的是“内装修”。拿我来说吧，对自己的业余爱好，比如写作、唱戏，不再以炫耀、赢得掌声为目的了，而是精益求精，做到极致，体验小进步、小突破带来的愉悦。京剧艺术家王吟秋给戏迷讲课，他说：“即便是票友，也不能降低对自己的要求，要吃准每一个字，唱好每一个腔，真正做到字正腔圆。”以前，我做这些事，急于得到认可，为的是脸上有光，现在，有真才实学却不外露，更能體现静水流深的乐趣。