因为黄疸、生病等缘故，新出生的宝宝不得不住院了！妈妈除了无尽的担心和牵挂外，还可以帮宝宝做点什么呢？无疑是保持泌乳，为孩子保住口粮！我们在微博发起讨论，看妈妈们都是如何保持泌乳的，同时也请资深哺乳指导们来点评一下！

手挤奶或吸奶器保持泌乳

●妈妈们的做法

@sssssddddd2261019：定时定量挤奶，多看宝宝照片，心里想宝宝帮助泌乳。

@橙橙小仙女：3小时吸奶一次，晚上也吸，停奶一星期就是这么做的，继续母乳喂养到23个月。

@一匹小马的大马：吸出来放储奶袋里冷冻。

@我是三宝你是谁：吸奶器吸奶！宝宝爸爸送奶！每天早上和下午送两次。

@橙小橙子yc：出生第七天因黄疸住院照蓝光，闹钟3小时一次，吸奶送医院，每天看着宝宝照片流眼泪，身心的煎熬啊！

●资深哺乳指导点评

周欣欣（IBCLC，大本营武汉地区认证讲师，资深哺乳指导）——

需要注意三点：第一，挤奶或吸奶开始得越早越好；第二，频率2小时一次比较好；第三，妈妈要知道，按时挤奶吸奶，这是可以帮助到宝宝的；第四，挤奶吸奶方法要正确。

●给妈妈的建议——按时挤奶吸奶

使用手挤奶或者吸奶器，来保持泌乳，这是最常用的方法。建议妈妈以2小时，最长不要超过3小时一次的频率挤奶或吸奶，每个乳房10分钟。

乳房护理要重视

自己手挤奶或吸奶的新妈妈往往很容易出现乳房问题。不擅长操作，加上心情、压力等因素，都让这些妈妈成为乳房问题的高发群体。

●资深哺乳指导点评

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●给妈妈的建议——挤奶吸奶方法要对

尽早开始挤奶吸奶，不管是手挤奶还是吸奶器，都需要注意正确的挤奶吸奶，吸奶器还需要注意选购合适大小尺寸的吸奶器。……