01染发

谣言一：染发会致癌？

并没有依据。但头发的主要成分是角蛋白，蛋白质是会变性的。过于强烈的阳光（紫外线）、含氯过高的泳池、电吹风开太热都会“伤头发”，过于频繁地烫发染发也有这个风险，还会引起毛囊的炎症。不过怎么说呢，有些人的基因本就是天赋异禀，头发很经折腾，羡慕不来……

02何首乌

谣言二：

中药何首乌会让你的头发乌黑亮丽？

不要尝试！不要尝试！不要嘗试！何首乌有肝毒性，如果你想另辟蹊径到ICU（重症监控室）选美，成为医院病患床最靓的仔，我也实在拦不住你……

03黑芝麻

谣言三：

白头发可以吃吃黑芝麻？

为啥不是吃黑芝麻皮肤会变黑，喝牛奶头发会变白？9012年了，请舍弃这种“吃啥补啥”的思维方式！但所有干果、坚果类植物种子都可以丰富你的膳食结构，整个人营养均衡了，毛囊自然就会对头发好一点。

04鬼剃头

谣言四：

“鬼剃头”是什么鬼？

我们当然不会相信封建迷信那一套，鬼剃头其实就是突发性的斑秃，大部分是由精神压力猛增引起的。但有些是因为免疫系统攻击毛囊引起的，也就是说，即便有鬼也是“有内鬼，停止交易！”

05一夜白头

谣言五：

那“一夜白头”也是有可能的了？

并不能，想想头发的生长周期吧！正如你看到的太阳是八分钟前的太阳，你正月十五的一次精神崩溃，也可能到清明才能在头发上初见效果。

06药物

谣言六：

治疗高血压和前列腺疾病的药物可以防止雄激素性脱发？

这个都市传说有原型，那就是米诺地尔和非那雄胺两种药。米诺地尔本身是降压药，但它可以把休止期毛囊重新转化为生长期毛囊。而非那雄胺可以抑制二氢睾酮的合成……那不是完美的头发守护神？但……两种药物都有明显的副作用，年轻人还是好好休息多喝热水吧！