衡水市健身房（馆）健身人群现状调查研究

2019-07-19滕宗琪

当代体育科技 2019年15期

滕宗琪

摘要：针对衡水市健身房（馆）健身人群的基本情况，对健身锻炼的认识、健身锻炼的开销和健身锻炼的时间等情况进行详细的调查和分析，发现衡水市健身人群偏爱的运动项目是团体操，健身人群具有较强的健身意识，但由于健身人群组成的不均衡性导致了健身经济方面的巨大差异，同时由于健身常识的普遍缺乏和不科学的锻炼方法，严重影响了健身人群的锻炼效果。

关键词：衡水市健身房（馆）健身人群健身现状

中图分类号：G812 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）05（c）-0153-02

随着社会经济的快速发展和人们生活质量的不断提高，体育健身锻炼已经成为大众日常生活的重要组成部分，人们大多数在空闲时间可以通过不同的方式来进行体育健身锻炼，尤其是人们自身身体锻炼的需要，这就使得健身俱乐部越来越受到大众的喜欢和选择。衡水市的健身俱乐部规模已初步形成。该调查研究在对衡水市健身房（馆）健身人群的特征进行调查的基础上，重点对健身人群的基本情况、健身开支和健身目的进行调查分析，得出衡水市健身人群在健身房（馆）健身中所存在的问题，这些问题将为相关部门及经营者对衡水市营利性健身房（馆）今后的建设和发展提供理论依据。

1 研究对象和方法

1.1 研究对象

该文以衡水市健身房（馆）健身人群现状作为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 问卷调查法

根据衡水市健身房（馆）健身人群参与健身的实际情况制定相关的调查问卷。选择衡水市的6家健身俱乐部分别发放30份问卷，总共发放200份问卷。调查问卷由各个健身俱乐部的负责人和教练员完成。问卷填写采用现场发放与现场回收的方式，总共回收的问卷有200份，其中有效问卷196份，有效率为98%。

1.2.2 数理统计法

根据研究的实际需要对有效调查问卷的数据进行了基本的数理统计处理。

1.2.3 文献资料法

根据研究需要在学校图书馆和中国知网上查阅、收集、整理与健身和健身房（馆）相关的资料和文献，为笔者的研究在理论上打下基础。

2 衡水市健身房（馆）健身人群现状分析

2.1 衡水市健身房（馆）建设现状

目前衡水市已建成并且运营的健身房（馆）共6个，其中健身房4个，体育馆2个。

场馆数量的缺乏，导致不能满足健身人群在高峰期的健身需要，同时由于健身场馆多为盈利性企业创办，缺乏政府部门建设的向大众开放的公共场馆。

2.2 衡水市健身房（馆）健身人群基本状况

从表1中可以发现：男女比例均衡是衡水市健身房（馆）的特点。同时通过分析可得出：20～48岁之间的健身人群所占比例最高，有72人，所占比例为36.7%，他们的健身意识强烈，也有固定的经济收入，因此在工作之余相比于学生更乐于进行锻炼。

从以上的统计中可得出：青少年处于上学阶段，学习任务比较大，空闲时间相对少，同时没有固定的个人收入，导致青少年很少去健身房（馆）参与锻炼;在调查中发现48岁以上的人群只有9人，占被调查对象的4.6%，说明48岁以上的人群不是去健身房（馆）健身的主体人群，这是因为衡水市健身房（馆）大多数以固定器械训练和团体操课练习为主要的健身项目，其主要是对力量和心肺的训练，强度大，体能要求高，不适合48岁以上的人群活动。

2.3 衡水市健身房（馆）健身人群参与健身的項目

通过表2可以看出：衡水市健身房（馆）健身人群参与健身的项目主要有器械健身、各类团体操、动感单车、篮球、羽毛球等运动项目。器械健身是健身人群最偏爱的健身项目;各类团体操课有41人，排在第二;动感单车也受到大众的喜爱。从分析可以看出，衡水市健身房（馆）健身人群参与健身项目比较单一，虽然有基础的健身项目，但还缺乏瑜伽以及舞蹈类等适宜女性健身的项目。

2.4 衡水市健身房（馆）健身教练状况

通过走访调查发现衡水市健身房（馆）教练人员，主要以健身俱乐部全职教练为主，其中包括私人教练、巡场教练和操课教练。另外还有少部分专项技能教练，包括篮球教练、羽毛球教练等，其中专业女教练人员尤其短缺。因为衡水市地区不够发达以及政府的政策缺乏，不能吸引高水平的专职教练来指导衡水市民正确地进行健身。

3 结论

3.1 衡水市健身房（馆）数量不足

当前，衡水市现有的健身房（馆）共6个，多数都是私人投资以盈利为目的的健身房（馆），受资金的影响，所以目前所建的健身俱乐部数量、场地规模都较小。

3.2 健身房（馆）可参与健身的项目单一且数量不足

当前，衡水市的健身项目单一，而健身人群的组成十分复杂，项目设置远远不能满足健身人群的需求。

3.3 健身辅导员缺乏，引导不足

衡水市从事专职教练的人员相对短缺，尤其是巡场教练的短缺是当前衡水市健身俱乐部的不足，同时缺乏女性专职教练。

4 建议

政府应该加大投入，完善健身房（馆）建设，同时尽可能地举办全民健身活动，扩大健身锻炼人群;培养和招纳专业健身教练，引导健身人群参与健身房（馆）健身;加强完善健身房（馆）的硬件设施和软件设施，尽可能增加健身项目供大家选择。

参考文献