蚕豆的营养与加工研究
2019-07-16彭葵李锦鸿李育军植石灿李静刘仁燕
长江蔬菜 2019年12期
关键词:营养
彭葵 ,李锦鸿 ,李育军 ,植石灿 ,李静 ,3,刘仁燕
(1.广东省农业科学院作物研究所/广东省农作物遗传改良重点实验室,广州,510640;2.华南农业大学农学院;3.汕尾市信星生态农业有限公司)
蚕豆,学名Vicia fabaLinn,又称罗汉豆、胡豆、南豆、竖豆、佛豆,为豆科野豌豆属一年生草本植物。蚕豆是世界五大食用豆类作物之一,中国是种植蚕豆面积最大的国家[1],青海、甘肃和云南等是蚕豆主要种植地区。蚕豆种子呈扁平状,无荚果和卷须,与其他豆类作物存在明显差异[2]。蚕豆营养价值高,富含蛋白质、淀粉和微量元素,也含少量的脂质物质,可广泛应用于食品加工、饲料加工、药用等领域,研究蚕豆营养、药用、养生和加工等具有现实意义,对大健康产业发展具有添砖加瓦的战略意义。
1 蚕豆的营养研究
1.1 蚕豆的营养水平
蚕豆所含的各种营养物质十分丰富,是深受广大消费者喜爱的食品原料。蚕豆含有蛋白质、糖类、脂质、膳食纤维以及钙、铁、胡萝卜素、维生素等;蚕豆中的氨基酸种类齐全,对于人体中不能合成的8种必需氨基酸,除色氨酸和蛋氨酸含量稍低外,其他6种含量都较高,尤其是赖氨酸含量较高[3~6]。研究数据表明[7,8],蚕豆中蛋白质平均含量为 30%(g/g),淀粉含量 48%~62%(g/g),脂肪含量 0.74%~1.60%(g/g)。 蚕豆中维生素含量超过大米和小麦,其矿物质钙、磷、铁含量也显著高于其他禾谷类作物。
1.2 蚕豆的营养变化
蚕豆生长发育时,所含有的营养成分会发生变化。蚕豆籽粒变饱满的过程中,鲜、干质量变化呈指数上升,水分含量持续下降,蛋白质、脂肪、淀粉总量不断增加,但蛋白质与脂肪相对含量有下降趋势,淀粉含量持续增长,可溶性糖在总趋势下降的过程中会上下波动。……
登录APP查看全文
