钱琦

洽谈会终于结束了，小叶以百米冲刺的速度飞出会议室奔向洗手间。大家都以为她忍不住了，只有她的女同事兼闺中密友窃窃愉笑。因为她知道小叶的秘密，是私处的奇痒让她顾不上尴尬，几乎让小叶精神崩溃......

春暖后，出现像小叶这种情况的女性不在少数。门诊统计资料显示，每年的春末夏初，妇科门诊感染阴道疾病的患者明显增多。很多女人不注意私部卫生，或过度卫生采用了错误的沐浴方法，加上天气开始转热，致使阴部酸碱度发生改变，导致阴道炎症。其实，相比很多女性愿意花大本钱用洗面奶化妆水的“面子”問题，私处只需要采用清水冲洗，就能保证其健康状态。用沐浴露等清洁用品反而会引发阴部瘙痒。

导致女性私密处“痒”的原因，多数是阴道的炎症或外阴部的病变。从外部因素来看，夏季气温高，细菌异常活跃，侵袭力增强，给女性私密处带来了潜在的威胁。其次，夏季夜晚时间短，白天时间长，很多女性上班族由于睡眠不足、过度疲劳或食量减少等，使机体抵抗力降低，尿道和膀胱容易充血、肿胀;加上出汗多，如果饮水又少，致尿液减少、变浓，不能及时将细菌冲走，增加了感染的机会。另外，女性的尿道短而直（3～4厘米），外面的细菌很容易侵入致病。如果再穿上过紧的内衣，不利于私处湿气蒸发，更是给细菌繁殖创造了有利条件。

阴道内，没病症就不用管

健康女性的阴道根本不需要外来清洁。很多女人要么根本不关心私处卫生问题，要么因为曾出现过炎症而变成惊弓之鸟，自己擅自购买清洗阴道专用的容器，灌上洗液或者沐浴露冲洗，反而导致了阴道疾病的发生。

阴道内黏膜的酸碱值（pH值）在3.8～4.2。这个酸性环境有助于有益菌生长，抑制念珠菌、滴虫等害菌。pH值更低（变酸）则容易使念珠菌繁殖，导致念珠性阴道炎;pH值更高（变碱）则容易使滴虫菌繁殖，导致滴虫性阴道炎。无论妇科洗液还是沐浴露，都会破坏阴道本身的酸碱度。即使是清水，它也有一定酸碱度。所以，阴部没有任何炎症，千万不要做过度阴道的清洁。如果出现瘙痒、白带增多有异味，则应该上医院检查，而不是私自使用洗液。

常用沐浴露，外阴皮肤更脆弱

使用沐浴露洗澡已经成了人们的一种生活习惯，如果是不用沐浴露只用清水冲，总有洗不干净的感觉。很多女士也顺带用沐浴露清洁外阴皮肤（大/小阴唇），这样可能会令阴部娇嫩的皮肤更脆弱、干燥。沐浴露偏碱性，pH值高达8，长期使用会破坏阴部酸碱度，令有益菌无法生长。而且这种碱性液体冲洗不干净还可能引发外阴瘙痒。外阴应该用清水冲洗，如果使用沐浴露的话，不要让它停留时间过长，并用大量清水冲洗干净。此外，如果阴部已经有红肿或瘙痒症状，淋浴时切忌使用肥皂或含有香精成分的刺激性沐浴用品，也不可使用过热的热水淋浴，以避免加剧红肿或瘙痒的症状。

对久治不愈的外阴瘙痒、溃疡更要重视。外阴癌的发病率虽然不算高，但恶性程度大多很高，多数由于发现不及时或不够重视，由小的外阴疾病发展而来。目前，有的专业妇婴医院的愈后保障服务体系，对反复发作的妇科疾病，在科学分析病因、针对不同情况个性治疗的基础上，治愈后还会提供长时间的私密跟踪养护。这对于不注重妇科疾病愈后维护的女性来说，可以有效防止小病转大病，大病威胁生命的危险，提供长久、全面的安全保障。

女人“私”处要酸的

女性阴道中有大量糖元沉积，还寄生着一定数量的乳酸杆菌。糖元在阴道乳酸杆菌的作用下可转变为乳酸，这样使整个阴道维持着弱酸环境。女性私处弱酸环境相对应的pH值一般为：少女应该在4.5～5.5;成熟女性则需要在4.0～5.0。维持私处稳定的弱酸环境有利于保护私处的自洁功能。由于女人阴道存在着汗液、尿渍及各种特有的污垢，而阴道的皮肤褶皱比较多，容易使污物停留其中。需要有效清除这些污垢才能保持私处清洁，保持长久的健康。