金维

【摘 要】目的：探究饮食和运动量化在高血压患者健康管理中的应用效果。方法：从2017年6月到2018年6月我院收治的高血压患者中随机选择100例作为基本研究对象。对所选取的患者进行日常高血压及糖尿病患者的日常随访，随访是3个月一次，随访结果录入居民健康电子档案，使用t检验分析管理前后的差异。结果：在经过一段时间的运动和饮食量化指导之后患者的饮食状态和运动状态得到了改善，总体运动量增加，特别有效运动量和有效运动时间大幅度增加，膳食所摄入的卡路里和之前相比也有所减少，且患者的胸围、体重、收缩压、舒张压、FBC、2hPBC、HbALc、TC、TG等指标和之前相比均有所降低，差异显著（p<0.05），具有统计学研究意义。结论：开展必要的饮食和运动量化行为干预能够有效改善和控制高血压患者的病情，提升高血压患者健康管理成效，值得在临床上广泛推广。

【关键词】高血压;饮食;运动;量化管理;行为干预

【中图分类号】R473【文献标识码】A【文章编号】1672-3783（2019）12-03--01

高血压疾病是在现代临床医学领域出现的一种常见病，老年人是这类疾病的高发人群。患者在患有高血压疾病之后往往会引起心脏、脑部、肾脏等重要功能器官的病变，严重危害了患者的身体健康。从临床医学角度上来看高血压疾病的发生和恶化也是导致冠心病、脑卒中等一系列系统疾病的主要诱导因素。为了能够有效规避高血压疾病，减少高血压疾病发生对其他疾病发生的连带作用，需要采取积极有效的健康教育和行为干预方式来治疗和改善高血压疾病。为了进一步探究高血压患者开展健康教育和行为干预的临床效果，本研究从2017年6月到2018年6月来我院进行高血压治疗的患者中随机选择100例作为基本研究对象，对其开展饮食和运动量化分析，现将具体情况汇报如下。……