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有一种友谊叫“春节我才想起你”

2019-06-11陈心旗

心理与健康 2019年2期
关键词:群发电梯门被试者

陈心旗

为什么我们会保持这样一种看似走心却实则尬聊的友谊呢?也许与人们对关系和安全感的渴望有关。

窗外鞭炮声声,烟花绽放,又是一年春节到。伴随着屋里电视中春节联欢晚会的喧闹和家人团聚的阵阵欢笑,不知从何时开始,此起彼伏的短信提示音也成了节日里必不可少的伴奏。是的,总有这样一些“朋友”,平日里安静地躺在彼此的通信录里,唯有春节才会“苏醒”,挖空心思地收集各种或炫酷或有趣的问候短信群发祝福,然后又相忘于江湖。

但是,春节短信真的会起到如此“万金油”的效果吗?其实不尽然。相信我们都有感觉,收到群发的祝福短信并不会真正感到关心和惦念,甚至有时候都不会去看是谁发的祝福。比起达到我们建立联系、维系友谊的初心,春节祝福更像是当代社会的交际流程和成年人间的客套。那么,我们到底应该如何走心沟通呢。这就需要我们更加了解人所共通的需求。根据萨提亚的冰山理论,我们每个人都有被爱、被尊重、被接纳、被认同的渴望,都渴望自己是有价值的和可爱的。放弃万能公式的措辞,选择在对方生日、纪念日等特别的时间点,在短信中多表露一点对TA所发生事情的关注,分享你们共同发生的事情给你带来的感受,表达你对TA个人的欣赏和钦佩,都会拉近彼此间的距离。

1 通过弱联系维持人际关系。弱联系(weak ties)是指人们由于交流和接触产生、聯系较弱的人际交往纽带,其特点为互动次数少、感情较弱、亲密程度低、互惠交换少而窄。但是,相比于强联系,弱联系往往意味着不同的社交圈子、更广泛的信息来源和更好的合作伙伴。平日里大家工作繁忙,春节的一个群发祝福却可以维持彼此间的联系与感情,听起来的确是一种轻松又便捷的方式。

2 在从众行为中获得安全感从众是指人们受到外界人群行为的影响,而在自己的知觉、判断、认识上表现出符合于公众舆论或多数人习惯的行为方式。心理学家曾做过这样一个有趣的实验:在电梯里安排4位陆续进入的实验人员背向电梯门站立,观察原本面向电梯门的被试者会有何反应。结果发现,不知情的被试者虽然一脸茫然,但还是会跟随实验人员一起转向背对电梯门站立。作为旁观者我们可能会觉得好笑:为什么电梯里的人会这样“愚蠢地”被他人操控呢?其实,是因为从众可以给我们带来最大程度的安全感。就像春节短信,也许有些人并不喜欢这样的问候方式,但看到大家这样做,为了避免“不懂礼貌”“不合群”等风险,也会选择随大流。

“也许时光飞逝,也许脚步匆匆,但在这个快节奏的时代,总有一些人,一些事,值得我们慢一点。愿这个春节,我们不再只是“祝福系”好友。”

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