天气晴朗，四野清明，四月的阳光洒在身上，有种暖洋洋的感觉。婀娜多姿的垂柳缠着春风在轻舞，清澈的河水缓缓东流，金灿灿的油菜花争奇斗艳，一望无际的麦田代表着豐收的希望，这最美的人间四月天，让人仿佛置身于画中一般。

姜黄色针织开衫搭配黑色阔腿裤，脚上穿一双金色绑带高跟鞋，颜色搭配养眼，充满春日气息，有种精致的时髦感。针织开衫不仅百搭，而且百变，不管你是时尚潮人，软萌仙女，还是文艺女青年，总有一款针织开衫满足你所有要求。

春天百花盛开，花粉在空气中漂浮，一些过敏性体质的人吸入后会引起过敏性疾病。建议每日睡前洗澡，去除身上沾染的花粉、尘螨等过敏原;花粉季节关好窗，防止花粉飞入;上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大，这段时间应尽量减少室外活动。

谷雨养生有着事半功倍的效果。给大家推荐一道海带银耳羹。取海带50克，银耳20克，冰糖适量。将海带洗净切碎，银耳泡发后与海带一起加水用文火煨成稠羹，加冰糖适量。需在1日内服完，长期服用，有疏肝、补脾肾的功效。

4月是吃桑椹的大好时节。桑葚具有生津止渴，补血滋阴等功效。购买桑葚时应挑选颜色深、果肉饱满，不软烂的。用流动水清洗，再用盐水略泡10分钟即可。一般人一天别超过20颗。桑葚性寒，体寒的人要少吃，女性月经期间也应少吃或不吃。

现代社会提倡低碳生活，节能环保。给大家介绍一个旧物改造妙招。准备旧毛衣、棉花、纸、剪刀、针线、笔。在纸板上画下要做的靠枕靠垫的形状轮廓，如心形、云朵形等，剪下来比照在毛衫上，对照纸板图样剪下废旧毛衫，里面填进填充棉，这样环保靠垫就完成了。

由好莱坞一线动作导演雷尼·哈林操刀执导的电影《沉默的证人》将于2019年4月4日上映。该片讲述的是3名手持武器的悍匪在平安夜杀入香港法医中心试图抢夺证物，两位法医为保护证物利用对环境的了解和身边专业器材进行反杀的故事。