嘉黎行
2019-03-26
嘉黎攻略
嘉黎又名“拉日”,意为“神山”。位于藏北高原东南部,面积1.32万平方公里,全县平均海拔4500米,毗邻3市、8个县区,全县辖2镇8乡,有122个村(居)委会、310个自然村;共有16处宗教活动场所。
嘉黎是重要的交通要塞
嘉黎是茶马古道的核心地段,地理四连八接、区位优势明显。东连昌都边坝县、林芝波密县,南临林芝工布江达县、拉萨墨竹工卡县,西接拉萨林周县、当雄县,北依色尼区、比如县。立足优势,通过区市县三级的大力支持和共同努力,目前一条国道、三条省道正在加快建设中,嘉黎正踏步迈向“立足藏北经济圈、参与藏中经济圈、连接藏东经济圈”的四通八达交通路网格局。
嘉黎是文化旅游大县
嘉黎文化灿烂、人杰地灵。境内有红色文化、卫藏文化、康巴文化、工布文化、直贡文化、藏北羌塘文化“六大文化板块”。“麦地卡” 湿地已列为国际重要湿地名录、“嘉黎民间故事”被评为国家级非物质文化遗产、“独俊峡谷”风景名胜区被选为自治区级风景名胜区。同时,十一世班禅、七世热振、二十三世达隆夏仲等活佛都出生于嘉黎。嘉黎也是各种生态环境的汇聚地,自然景观美不胜美。从海拔5300米的麦地卡乡17村到海拔3000米的尼屋乡3村,从高到低,包罗着宽阔草原、冰川雪山、深山幽谷、原始林海等西藏各地的自然景观,其中藏北独俊峡谷、恰迦觉沃峰在全区独一无二。
嘉黎是自然资源大县。嘉黎是名副其实的牧业大县,西藏三大优良牲畜之一“娘亚牦牛”、高原林区特色畜种“藏香猪”繁衍于此。嘉黎又是藏药材资源大县,境内有冬虫夏草、红景天、贝母等600余种名贵藏药材。
自然景观
独俊大峡谷/中国最美森林峡谷
独俊大峡谷形如八辅金轮、腰系圣洁哈达,位于嘉黎县阿扎镇5村,距县城55公里,是雅鲁藏布江支流第一大拐弯景区,独俊民俗转山节已被评为自治区级非物质文化遗产。民间传说它是理想与梦想的化身,祭祀和转拜独俊山及峡谷能够风调雨顺、牛羊肥壮、五谷丰登。
尼屋秘境/中国最后一个世外桃源
尼屋乡位于嘉黎县东部,距县城110公里处,平均海拔3000米,森林覆盖率达到97%以上,享有“西藏秘境”的美誉,民间传说这里是“莲花生大师”的秘境,汇聚西藏各地生态景观,形成着丰美草地、冰川雪山、深山幽谷、古木参天集于一体的千姿百态的自然景观。其中卡若雪山、忆格冰川、忆格瀑布在全区独领风骚。
恰嘉觉卧峰/国内外登山界唯一没有征服的山峰
恰嘉觉卧峰位于嘉黎县阿扎镇5村,距县城60公里,因山峰陡峭、雪崩无常。
嘉白央拉措/七彩的海洋,易贡藏布的源头
嘉白央拉措(又名嘉乃玉措)湿地公园位于嘉黎县城10公里处,总面积达3504.9公顷,因湖色如七彩,享有“七彩海洋”美誉,是青藏高原典型的自然湖泊,也是易贡藏布河的源头,2015年正式挂牌国家湿地公园。民间传说这里是西方三圣的生命之湖,是文殊菩萨的居住之所,也有传言与林芝巴松措相连通,曾有沉在嘉白央拉措的动物尸体从巴松措浮出。
麦地卡湿地/世界上海拔最高,西藏面积最大的湿地
麦地卡湿地位于嘉黎县麦地卡乡境内,距县城100多公里处,享有“千眼大地”名誉,平均海拔4900米,總面积达89541公顷,是青藏高原最具代表性和典型性的高原湖泊沼泽湿地,也是拉萨河的源头。2005年因生态学、动物学、湖泽学、水文学方面独特的国际意义,被列人《国际重要湿地名录》, 2018年3月,国务院批准其为国家级自然保护区,意味着麦地卡湿地成为目前西藏唯一一处集国际重要湿地、国家级自然保护区为一体的重要环境保护地。
人文景观
唐蕃古道/世界上地势最高的和谐走廊
被当地人称为和谐走廊的这条古道,位于嘉黎县嘉黎镇境内,距县城70公里,是唐蕃古道秘密通道和茶马古道的核心地段,是当年十八军进藏线路之一,更是条历史上官道、商道并举,文化、经济共融的民族共生走廊。其历史可追溯到1300多年前,现留存有文成公主为迎请释迦摩尼佛像而铺就的“石板路”以及清代石柱、关帝庙等文化遗址遗迹。
班禅故里/政府认定活佛最多的县
嘉黎素有“班禅故里”之称,全县目前共有6名政府认定活佛,其中十一世班禅、七世热振活佛、二十三世达隆夏仲活佛均出生于嘉黎。
节庆
嘉黎尼屋桃花节
每年4月初举办,参观路线为:
线路1:参观康宁庄园,距白玉康林2公里路程,可徒步欣赏桃花;参观康宁庄园民宿。
线路2:参观格萨尔王骑马射箭场,距白玉康林5.5公里路程,位于达热顶半山腰6000多平方的平台,传说格萨尔王骑着神龙白马经过此地时,白马突然停止不前,仰天长啸,天空升起五彩祥云,格萨尔王回头一看,尼屋各村宛如朵朵祥云被佛掌撑起。
线路3:参观“宁玛派”四大白塔之——拉日本巴,距白玉康林500米路程,据当地人口口相传至今已有2600余年的历史,当年“莲花生”大师在此修行,每逢藏历初十、二十五都有外来信徒当地群众都会转塔,宗教氛围浓厚,占地400平方米,每年4月桃花盛开,白塔四周布满绿油油的麦田,让人流连忘返。
路线4:参观隐身于原始森林中的藏传佛教“宁玛派”——俄朗拉康;参观9村藏香猪原种保护基地。
路线5:朝圣之旅—卓玛山
“卓玛山”藏语为“度母山”,距白玉康林28公里,每逢藏历初十、二十五号都有信教群众前来转山,并向神山献哈达,表示吉祥。卓玛山在海拔在3700米左右,远观像一个大大的贝壳,四周被大山包围,每逢雨天云雾缭绕,犹如世外仙境。
路线6:观赏卡鲁冰川
卡鲁冰川,离白玉康林48公里,冰川雄伟壮观,洁白无瑕,冰川蜿蜒曲折长约15公里,远看像一条洁白的哈达,当地人们又称之为哈达冰川。如能选择在山腰草地上露营,次日清晨日出阳光与雪山相互辉映,别有一番景象。
线路7:参观藏传佛教“宁玛派”——嘎尖寺。嘎尖寺距白玉康林41公里,占地面积500平方米,属于藏传佛教“宁玛派”,每逢藏历初十、二十五号举行佛事活动“次曲、尼阿”,寺内有一尊保存完好的佛像“无量光佛”,距今已有700余年历史,该寺庙远观像云游的僧尼骑着大象,让虔诚的教徒顿时产生膜拜的心理。
路线8:参观忆格瀑布、忆格冰川
忆格瀑布距白玉康林42公里路程,当年格萨尔王骑马从这里经过,天空突然升起彩虹,宛如一条强健的白龙,该瀑布流水量较大,拍打四周岩石的声音,如万鼓齐鸣,气势雄伟壮观,让人叹为观止。忆格冰川离忆格瀑布约3公里,传说当年格萨尔王骑马从此经过,山体岩石上还能清晰看得见当年马蹄留下的印记。远观“忆格”冰川气势雄伟,在阳光的照射下闪闪发光,洁白无瑕,夏季冰川融化之后形成瀑布,瀑布从冰间里流出,形成冰洞瀑布的奇艺景观。一年四季都有游客慕名而来,取景拍照,野外露营。
路线9:参观蓬多沟
距白玉康林18公里,沿着易贡藏布顺流而下,可清晰看到1200年前尼屋古部落城墙遗址,从蓬多沟后山流出的泉水“强巴乃”,形成瀑布,据当地人说有小孩到了年龄还没有开口说话,用此泉水洗完澡后就能开口说话。在前面的易贡藏布河中有一小岛宛如一头大象驮着一张大口,与“强巴乃”神泉遥相呼应,泉水常年拍打着象腿,流入易贡藏布再汇入雅江一直流到印度洋。
拉日旅游文化赛马艺术节
在西藏,赛马历史悠久,内容丰富,深受藏族人民喜爱,它不仅是农牧民闲暇之余的集会、交流农牧业生产经验的场所,也是藏民族精神展示的盛会。按藏族传统,在喜庆的节日、集会上都要举行赛马活动,以助雅兴。每年藏历六月举行赛马会。在西藏嘉黎县,拉日旅游文化赛马艺术节的举办时间一般都在每年7月底8月初,为期5天。草原赛马会,是一次草原物质和精神文化的大博览,一次草原风情民俗的自然汇集,初到西藏高原的人,往往就这样开始介入、了解和熟悉草原。碧绿辽阔的草原、蔚蓝深邃的天空描绘出一幅美丽的图画,香甜的美酒、嘹亮的歌声、奔驰的骏马汇聚成一片欢腾的海洋。
如果你有幸参加拉日旅游文化赛马艺术节,就能看到千佛山下的赛马场上彩旗飘扬、人头攒动。各乡各地的牧民们身着艳丽的民族服装,佩戴齐各自最值得炫耀的珠宝饰物,于花海似的草原上一路踏歌而来。芳草茵茵的草坡上,徜徉着一群群矫健的骏马或悠闲的牛羊,从四面八方赶来的贵宾和干部群众欢聚一堂,展示着藏乡浓郁的民族风情。赛马节除了有传统马术表演和大型文艺演出外,还有传统体育竞技、文艺表演活动、商贸洽谈会。活动期间,各类花式赛马和各种民间体育运动,如拔河、跳远、抱石头等以及传统民俗活动一一举行。
赛马是古往今来藏族最持久、最普遍的群众性活动,从选马、驯马到赛马,积累了丰富的“赛马文化”。据介绍,藏族的賽马会上,骑手首先要给骏马精心打扮,除给马备上精美的鞍鞘、笼头外,还要给马额插彩花,脖披彩绸。参赛的骑手也要精心打扮,穿上彩衣或紧身服,戴上红缨帽、金花帽,手持小马鞭,显得格外俊俏潇洒。赛马的形式种类不一。以距离来说一般从10里到几十里,也有为10里以下的中程赛或一二里的短程赛。嘉黎县的赛马节项目主要有三种:一种是小跑比赛,赛程需要绕场30圈,比的是耐力,也是最隆重的项目;另一种是大跑,比的是速度;第三种是马上竞技表演,包括马上拾哈达、马上敬青稞酒、马上斩劈或拨旗杆、马上形体表演、马上射击或射箭等项目,这些马上运动表现了赛手的高超骑术和技巧性。当地的赛马是严格按照这三种比赛的属性来驯养的,让比赛极富观赏性。
西藏也是牦牛的故乡,很多牧区每年都会举办赛牦牛活动。拉日旅游文化赛马艺术节时,当地著名的娘亚牦牛也会出现在比赛场上。作为西藏牦牛中的优良品种,娘亚牦牛以其肉质鲜嫩、味美可口,深受广大农牧民群众喜爱。比赛当天,当地群众、畜牧专家等人组成的评定小组会对参赛牦牛进行体重、外观、产奶量等方面的评定。身着盛装的牧女将为这场比赛抹上鲜明的民族色彩。
美食
嘉黎娘亚牦牛肉:肉质坚实,色泽鲜红,切面成大理石纹状、结缔组织为白色,脂肪层为淡黄色或深黄色,肉质富有弹性,肉味鲜香。
嘉黎藏香猪:在品质上有“六个最”之称,即: 肉品中氨基酸含量最高,微量元素最高,脂肪含量最低,猪肠最长,猪皮最薄,鬃毛最长。肉质非常鲜美,肥而不腻。就着藏式薄烤饼,酸奶,尼屋藏辣椒水,为当地最具特色的传统美食,在尼屋乡峡谷中新建的“农家乐”里可以品尝到最地道的这些尼屋美食。
食宿
嘉黎县城主公路沿线有:
神仙大酒店(电话:1898906518)
铭豪酒店(电话:0896-3632588)
万豪酒店(电话:0896-3130079)
财康大酒店(电话:0896-3923333)
华夏宾馆(电话:0896-3923000)
可在达隆茶馆,商贸中心三楼火锅城(电话:0896-3903222)品尝当地美食。
(索穷整理)