提到春天，很多人脑海中浮现的都是大地回春、姹紫嫣红、鸟语花香的美好景象，可是对于过敏性鼻炎患者来说，春天却是一场“噩梦”，因为春暖花开日，恰是鼻炎袭来时！

据流行病学调查统计，过去的30年间，全球过敏性疾病的发生率至少增加了3倍，涉及22%的世界人口，而在我国情况同样不容乐观。据不完全统计，我国约有2亿人患有过敏性疾病，其中1亿多人患有过敏性鼻炎，我国部分地区6至11岁儿童的过敏性鼻炎发病率甚至高达20.95%。

究竟什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎（AR），也称变应性鼻炎，是特应性个体（易过敏人群）接触过敏原（尘螨、花粉、动物毛发等）后由IgE介导的鼻黏膜炎症反应性疾病，其主要症状是反复喷嚏、清涕、鼻塞和鼻痒，患者常伴眼痒、结膜充血（和/或）流泪。

过敏性鼻炎的症状常令人烦恼，其对工作和生活质量的影响甚至超过了高血压、糖尿病等重大疾病。越来越多的研究表明，过敏性鼻炎患者过敏症状和心理障碍间存在关联，患者中10%心理健康状态不佳，13%处于心理亚健康状态， 部分过敏性鼻炎有可能合并哮喘、濕疹、中耳炎、鼻窦炎、鼻息肉等多种疾病，对健康的危害很大。

得了过敏性鼻炎怎么办？

目前过敏性鼻炎的主要防治方法包括：避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗及健康教育，几种治疗方法各有千秋。

1.避免接触过敏原

避免接触过敏原是防治过敏性鼻炎治疗最有效的方法，但AR患者常对多种过敏原敏感，难以一一回避。所以，单纯依靠此方法往往难以奏效。……