廖文华

摘 要：对于课外体育活动而言，它不仅是学校体育的重要组成部分，也是实现学校体育目标的主要方式。该项活动和课余文娱活动以及科技活动是相同的，都是学校课外体育活动中不可缺少的一部分，本身能够达到学校的教育目的。因此，全面了解和掌握课外体育活动的特征，根据班级具体现状来开展体育活动，对于班级管理和班集体建设以及校园发展有着重要的作用。重点分析了课外体育活动的开展对于班级建设产生的作用。

关键词：课外体育活动；开展；班级建设；作用

当前，对于我国课外体育活动而言，它不仅可以帮助学生培养良好的运动兴趣，同时还能使其养成爱锻炼的习惯。它是体育课堂之外学生锻炼身体并且掌握运动技能的基本方式，是提升学生综合性能力的基本渠道。

一、课外体育活动的主要概念

所谓课外体育活动，主要是指在课前、课间以及课后开展的一项活动，以全部学生为对象，以保健操和健身活动为内容，以班级为基础组织单位，从而在最大程度上满足全体学生的身心需求，从而促进学生健康发展。

二、课外体育活动对班级管理和班集体建设起到的相关作用

1.需要让学生具备良好的身体

通常情况下，学校可以根据早操以及课间操等多种活动，每天进行适量的活动，这是提高班级整体学生发育水平的主要手段，使其养成良好的身体姿势，以此改善学生身体各项器官，培养自身素质，实现身体活动能力和运动能力的提高，从而为班级学生运行发展奠定良好的基础，并且，班级学生的身体健康也会有所加强。养成良好的体育锻炼习惯，不但可以为学生学习提供重要的保障，同时还可以降低班级学生请病假的概率，主要是让学生处于健康的环境下进行学习。另外，让班级学生在一个健康的环境下学习，其目的是提高班级的管理能力，在最大程度上使班级工作更好地运行。

2.需要提高班级整体的成绩

其实对人的大脑来说，它是重要的物质基础，大脑细胞长时间不间断地进行工作，会产生一定的疲劳，使得反应滞后，注意力下降，记忆力缺失，影响了学习效率的提升，特别是对于生长发育阶段的青少年而言，大脑细胞的工作耐力更差一些，很容易产生疲劳感。因此，需要在课间进行体育活动，这样的话，便可以缓解大脑中产生的疲劳感，同时还可以使大脑得到相应的休息，调整大脑中的供血，以此让大脑始终保持清醒的状态，确保人的思维能够正常工作。面对学校中不同的专业的班级而言，这个时候需要根据本班级和绝大多数学生兴趣爱好，适当地开展课外活动，在课间广播操和课后进行适当的运动，减缓学生的学习疲劳，从而提高学生的学习能力。此外，不同专业的学生需要按照自己的专业特点以及兴趣爱好进行体育活动，主要是可以通过锻炼来调整自身的学习状态，从而提高学生的学习效率。不仅如此，还需要相应地提高班级学生整体的学习状态，以此最大程度上提高学生的学习成绩。

3.课外活动的运行，可以表现出班级整体风貌

在实际的校园学习生活中，一个班级的风貌，是从学生的行为表现出来的，另外是从班级的整体风貌体现出来的。所以在全体体育活动过程中，需要像每天课间的课间操一样，让全部学生站在一起，从学生的健康角度出发，让学生形成比较好的锻炼习惯，这同时也是班级全体面貌的展现，所以，在这样的情况下，可以从课间操看出一个班集体的纪律性，以此让学生从思想上遵守学校的纪律，从而养成比较好的约束力。

4.课外体育活动可以增强学生的集体感

一般情况下，可以根据集体的活动，让学生在集体活动中有一个共同的目标，并且都是为了共同的目标而奋斗，在这样的发展情况下，就可以逐渐培养学生的竞争意识，与此同时，这也是班级学生体验团队合作重要性的时刻。首先，学生需要根据相关的实践活动，来产生较强的集体荣誉感，以此使班级集体力不断增强，进而给学生制定共同的目标，并且发展过程中，体育活动是经常见到的。其次，学校运動会，是一年举行一次的，所以这时班级的斗志最高、心最齐。面对这样的凝聚力，不管是运动会开始阶段还是总结的时候，都需要进行一个表彰大会，主要目的是让学生因为这次的运动会而感到自豪。

课外体育活动不仅仅可以促进学生健康发展，同时还能够提升学生的各项能力，因此，作为学校课外活动的重要组成部分，对于校园文化以及学习环境而言，都起着十分重要的作用。另外，学生可以借助这一实践活动，促使班集体得到更快发展。

参考文献：

[1]王虹.加强学校课外体育活动实施的理论体系及策略研究[J/OL].体育世界（学术版），2018（9）：33-34.

[2]许芳辉.晋北地区高校课外体育活动开展现状与对策研究[J].体育科技文献通报，2018，26（9）：160-162.

编辑 谢尾合