戴金芳

王大爷因为感冒，常咳嗽。刚开始没在意，他还以为像以前一样，扛几天就能好。可是半个多月后还咳，他就去药店里买了点消炎药吃，吃了几天也没见好转。有天，他咳着突然眼前一黑，然后就晕倒在家了，还好家人及时送医。这是怎么回事呢？小小咳嗽竟然能让人晕倒？

好发于慢性咳嗽者

经过诊断后，医生给出答案：王大爷晕倒的直接原因是剧烈咳嗽。这种情况叫“咳嗽晕厥综合征”，是指在剧烈、连续咳嗽时，出现的一过性意识丧失。该病好发于中老年人，特别是慢性咳嗽者，或呈刺激性干咳者。

它常表现为咳嗽数秒，即晕厥发作，多数患者晕厥时间只持续10秒，少数患者可达30～60秒。轻者剧烈阵咳后，头脑发闷、头晕目眩、浑身无力，瞬间遗忘正在从事的工作;重者咳嗽后，面色发绀、面肌及四肢抽搐，随即昏倒，但事后不留任何后遗症。研究表明，咳嗽晕厥可能与咳嗽时情绪激动，引发了脑震荡、脑缺血等因素有关。

患者需重视患病的前因后果

咳嗽晕厥综合征属于一过性症状，事后也不留后遗症，本身危害不大。但它发生的“前因后果”需要人们引起重视。

不要忽略咳嗽的威力，小小咳嗽不仅仅与一般感冒有关，还可能是严重的病毒性感冒，或肺炎、肺结核、肺癌等肺系疾病，或心源性哮喘、心力衰竭等心血管系统疾病，或耳鼻咽喉、神经、消化系统等疾病。及时针对咳嗽病因进行相应的治疗，而不只是咳嗽止咳、有痰祛痰，错过疾病治疗的最佳时机。

同时，也要了解咳嗽晕厥综合征带来的“后果”，积极防范。虽然晕倒后不像中风会留下瘫痪的后遗症，但可能会出现外伤出血或内伤骨折，甚至颅脑损伤、死亡等危险。

防范“后果”，除了做好疾病治疗外，平时也要饮食清淡，戒烟戒酒，避免情绪激动，适当锻炼身体，以及学会有技巧地咳嗽。

技巧性的咳嗽方法

縮唇呼气法：咳嗽前缓慢深吸气，吸气后屏气片刻。躯干略前倾，两手臂屈曲平放在两侧胸壁下部，内收并稍加压。咳嗽时，腹肌用力收缩，腹壁内陷，一次吸气，可连续咳三声。停止咳嗽，合并双唇呈“吹口哨”样，将剩余气体尽量呼尽。再缓慢吸气，或平静呼吸片刻循环。

当预感要咳嗽时，别站着，应及时蹲下、坐下或躺下，以免因晕厥而造成严重摔伤。