糖尿病人能用乳果糖来治疗便秘吗?
2019-02-26
现代家庭 2019年2期
结论:利动乳果糖并不是葡萄糖,不会被人体吸收,其口服后几乎以原型到达结肠,继而被肠道菌群分解代谢。
答:有些糖友认为,糖尿病不能摄入糖分,为何还要用乳果糖来治疗便秘呢?利动乳果糖并不是葡萄糖,不会被人体吸收,其口服后几乎以原型到达结肠,继而被肠道菌群分解代谢,可直接在肠道起效,在25~50克(40~75毫升)剂量下,可完全代谢;超过该剂量时,则部分以原型排出,亦不会导致血糖升高。
有些糖友在出现便秘后,往往喜欢自己购买通便药。需要提醒的是,糖友属于较为特殊的便秘人群,在治療便秘上需要药性更加温和的药物。乳果糖因为不会被我们的机体吸收,不会产生任何有害的中间产物,安全性远远高于传统的治疗便秘药物,所以更值得被采用。
此外,有便秘症状的糖友可每日腹部按摩及提肛运动,在早晨起床或晚上睡觉前,沿着结肠走向做环形按摩,以加快肠蠕动,促进排便。提肛运动也是防治便秘的一个不错的方法,吸气时,肛门用力内吸上提,紧缩肛门,呼气时放松,如此反复多次,也可提高排便能力。
(广东省第二中医院内分泌科副主任中医师 莫伟)