陶会荣 靳瑾

1 什么是蓝光

蓝光是光波长在400nm～500nm之间的高能短波光，这种光线在人眼的可见光范围（380nm～780nm）内，人眼观察为蓝色，所以被称为蓝光。

图1 波长-光子能量图

2 蓝光的来源

我们生活中的蓝光无处不在，它大致可以分为自然蓝光和人造蓝光两种，并且以很多种形态存在，如表1所示，除了太阳光，蓝光还来源于很多种电子设备，存在范围非常广。

表1 蓝光来源

2.1 自然蓝光

自然光按波长来分大致分为红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫。因为蓝光的波长较短并且在短波的波段中能量最高，所以大部分蓝光在遇到大气中的微粒时，会发生散射和反射，致使天空呈蓝色。只有部分蓝光会射向大地。

图2 自然蓝光

2.2 人造蓝光

在生活中使用到的电子产品也存在着很强的蓝光，比如液晶显示屏、手机背光、电脑显示器、照明灯、车灯等采用的发光二极管，也称LED灯。以白光LED为例，由于蓝光光子的能量高，所以LED的设计中会首先用半导体发出高能蓝光，然后再利用发出的高能蓝光去照射激发半导体周围的荧光粉之后产生黄光，蓝光与黄光混合后产生白光，所以LED发出的光中蓝光比较多，由于受射透率和转化率影响，在LED使用后期时荧光粉老化程度会变大，对蓝光的转化及阻碍变低，致使灯光中的蓝光含量还会进一步增加。

3 蓝光的利与弊

目前人们都熟知紫外线对眼睛的伤害，实际上，据科学验证，高能短波蓝光对人眼的伤害程度不亚于紫外线。当然，并非所有的蓝光都是有害的，有部分蓝光对我们人体健康还是有益的，我们应该辩证看待。……