那子

一个主持人的核心能力有两点 第一点是听，第二点是如何提问

Q：成为国际名模，幸运背后的秘密是什么？

A：天赋。长相这件事情是最显而易见的天赋了，我个子高，身材比例合适做模特，于是在读大学的时候就有模特的工作。

Q：后来为什么做主持人和拍电影了呢？

A：好奇，做模特做了一段时间以后就有机会接触到其他行业了。我抱有好奇，当有机会能够尝试做其他的工作的时候就很希望去试一试，我大学读的是工商管理，属于经济类型的专业，对背后的规律和内在的规则都很感兴趣，比如这个工作到底什么样子、这个专业背后需要什么样的能力、整个产业链什么样……

Q：做主持人做到现在，很多观众都忘记你曾经是模特了……

A：做了模特，做了主持人，又拍了一些电影，走到现在，最主要的原因是我确实喜欢。我也尝试过做其他的，但过了段时间就会发现特别没意思，很快放弃了。但主持这件事情是个例外，做了之后发现仍旧喜欢它，喜欢就特别容易能坚持下来，也不觉得辛苦。在别人眼里或许是辛苦的，他们会说：哇，你怎么坚持的？但我不觉得累，不觉得这是艰难的坚持，而是一直享受着这个过程中的乐趣。我有个十分重要的性格特点——不服输，不依不饶。别人觉得或者我自己觉得这件事情没干好的时候，我不会善罢甘休，而是必须干好了为止。我既然做了这件事情，就要凭自己努力做到自己能力范围内的最好。另外，做了主持人之后，你会发现当你一个人在台前，其实背后有整个团队在支持你，他们的心血是需要你来呈现的。这时，你就会有一种责任感。

Q：你最喜欢的主持人是谁？为什么？

A：我很少从节目里去感受主持人的能力、优势或者缺点。很多时候节目呈现都是剪辑后的结果，很难从节目（直播节目除外）的呈现去判断这个主持人当时做了什么。但如果能合作这些很好的主持人的时候，你是能感受到他们现场的一些东西，而且有些可能是镜头拍不到的部分。我搭档过很多优秀的主持人，比如黄子佼、撒贝宁、汪涵、何炅……我会从现场去吸取他们给我的非常好的经验，学习他们的语言是怎么组织的，他们对现场的一些情况的处理，特别是他们在突发状况的时候所采取的步骤……他们给了我很多的灵感和启发，也从经验上帮我补足了很多……

Q：印象最深的前辈对你说的话是？

A：刚开始入行做主持人的时候，参加了一档话题讨论型的综艺节目，当时我觉得说话很重要，一定要有自己的观点，一定要找到话说才有镜头，大家才能记住我。但那时，一个前辈对我说：一个主持人到底说了多少话，有多少自己的观点都不是核心能力，他的核心能力第一点是听，第二点是如何问问题。他的这句话对我来说是有转折性意义的。

Q：你最喜欢的演员是谁？为什么？

A：从小到大，我都不会把某个演员、主持人变成偶像来崇拜。更多的时候，我是根据他们在这个戏里、在这个活动或者在这个节目里的表现来评价他们的。而且，我从来不把他们的表现跟他的生活挂钩，从来不会揣测这个人到底是什么样的人。从这个角度上说，我好像还没有最喜欢的演员。我可能看了他某部戏觉得，嗯，他在戏里的表现不错，觉得他塑造的人物非常好，但不会因此就盲目地喜欢他演的所有的戏。如果说最近看的戏，我还是比较喜欢姜文导演的《邪不压正》，许晴、周韵、姜文、彭于晏、廖凡的表演，都挺不错的。

自己老去时的样子已经不在意了，可能就能做到所谓优雅地老去吧！

Q：你现在会用什么态度来对待人生中的高潮和低谷？

A：这个问题挺好的，前段时间我刚好看了一个采访，忘了原话，大概的意思是说无论人生中的高潮，还是低谷，不管挣了多少钱，买了多少东西，其实不是真正属于你的，而是上天借给你使用或者暂时让你来保管的。这种说法跟我现在对世界的一些看法和观点非常契合，真的生不带来死不带走，它真的都属于你吗？不见得。但凡你用这样的心态去面对物质世界里的一切，就会觉得一切都变得平和了很多，就会变得有敬畏心了。你在花每一分钱的时候就会想它是不是有意义，它是不是除了我自己享受以外就没有其他的作用了。原来你所持有的会让人骄傲、让人自满、让人洋洋得意的名气也好，影响力也好，你都会从另一个角度去审视它们，会产生一种敬畏心，会去思考你该用它们来做些什么呢？同样的，低谷的时候，你也不会觉得失去了很多，因而埋怨人生是如此地糟糕……

Q：什么样的女人是有力量的？

A：我觉得其实就是找到自己的女人，更加了解自己的女人比较有力量。你知道自己的优势、优点、天赋在哪里，缺点在哪里、有哪些部分是容易被别人影响的、有哪些部分是需要注意的。她们不一定表现出事业很强大，能挣很多钱，或者是身材很魁梧，有肌肉等等。我认识一些所谓的事业女强人，能挣很多钱，但其实她仍然是软弱的，在困难面前或者遭遇一些事情的时候，她会瞬间垮掉。

Q：你的弱点和不足是什么？

A：我的情绪比较容易被别人影响。别人的情绪，别人的看法都会比較容易影响我，还有我的自我定位有时候会有点模糊，你看我是主持人，做过模特，有时候还演演戏，但到底什么才是我真正的定位呢？其实不是那么清晰。

但一切都有两面性，所有的缺点都有优点的部分，所有优点有它缺陷的部分，即乌云的背后都有闪闪发光的地方。比如我的情绪比较容易被别人影响的好处是我比较容易跟别人感同身受，在主持的时候，在访问的时候，比较容易达到共情，比较容易理解别人的心情。比如自我定位模糊也有一个好处，是当我演戏的时候我可以成为任何人，当我自己的部分没有那么明确的时候，我反而在我演戏的时候比较容易进入到任何角色当中。

Q：你最寻常的一天是怎么安排的？

A：在家里逗猫逗狗，看书。平时已经说了太多的话，跟太多人打交道了，在主持的过程中已经过得非常热闹了，所以平时如果不工作的情况下，我就在家里呆着，尽量能不说话就不说话。我妈总说我在家里都不跟她说话，当然这不是很好，但我真的不是故意的。

Q：怎么抵抗生活变平庸？

A：只要一个人一直都保有好奇心，生活就很难平庸，这个好奇心不仅仅是对大事件，比如自己的事业、自己的前途，也可能是生活中的小事情有好奇心，比如我在家一天就喜欢看着我们家的猫，经常默默地观察它，然后总结一些规律：它什么时候跳到哪里去，它的爪子长什么样子，它的肉垫起什么作用，它的尾巴为什么有时候翘有时候不翘……因为有这样的好奇心，即便是在家里什么都不干，只是看着猫，你都会觉得特别有趣……

Q：最近想做还没做的事情是？

A：前段时间本来安排了去新疆的旅游，我先生特别爱骑摩托车，本来是一场骑行的旅行。但可惜后来家里出了一些事情没去成。

Q：什么样的生活和什么样的自己是你向往的？

A：就是刚才我说的，我对我自己很多地方可能还没了解清楚。有时候我觉得对自己了解得越清楚，按照佛家的说法，就越可能更加慈悲地面对世人。我向往的自己是对自己再了解得多一点，对自己更真诚一点，不一定要改变自己些什么，而是要了解自己更多，生活也能过得更加如自己所愿。

Q：想过自己老去时的样子吗？

A：这个确实是一个比较残酷的事情。所谓优雅地老去，我认为是不太容易做到的，而且还不太可能做到，老本来就是一个很残酷很残忍的过程。我希望自己老去的时候不太在意自己老去时的样子，只要在意生活中的点点滴滴，仍然像现在一样对很多事情保有好奇心就好了。我想这可能就是做到所谓优雅地老去吧。