老年人禁欲，反而不健康

2019-01-19刘德风

大众健康 2019年11期

刘德风

对1000名男性进行了10年跟踪调查，发现每周有两次或以上性生活的男性，其寿命明显长于那些每月只有一次或更少性生活的人。

随着年龄的增加，人类的性腺机能逐渐下降，性欲也明显降低，但是这并不代表老年人就没有性需求。你看，随着物质生活水平的提高和医疗技术的发展，人民大众的寿命越来越长，生活质量越来越高，我们周围很多七八十岁的老人依然有丰富的文体生活，依然可以是广场舞的主力。

美国一个调查报告称：60岁以上的妇女有3/4与丈夫平均每周有一次性生活;70岁以上的妇女有半数以上与丈夫平均每周有1次性生活;70岁以上的男性有3/4继续对性生活有兴趣。70岁以上的老年夫妻有3/5有正常的性生活，平均10天～11天1次。我国的齐白石老先生83岁生子。所以由此可见，许多老年人虽然年纪大了，但仍有性能力，仍然有性需求，仍然需要性生活的满足。研究发现，如果性生殖健康保护得当，甚至绝大部分老年人的性生活可以持续到70岁以上，其中一部分人可以保持到80歲甚至更高。

但是很多传统的观点认为，年龄已经大了，这时候如果再有性行为就是“老不正经”，就是“为老不尊”，实际上这种观念是错误的。所以，老年人规律性生活不但不是“老不正经”，反而是理所应当，而且好处多多。