李高萍

(苏州卫生职业技术学院，江苏苏州 215009)

体育课程教学作为高职院校教育阶段的中重要的组成部分，对学生综合素质的发展和自身身体素质的提高有着不可替代的作用。以医护专业学生为例，根据行业特点，该专业大多为女生，由于生理、身体、心理等原因，女生能否积极地参与体育教学一直是体育老师较为头疼的问题。笔者根据调查研究和教学经验得出，大多数女生对体育课程表现的比较消极。在体育教学中，体育老师如何了解学生抵触体育课程的原因，从而正确地引导，采用灵活多变的教学方法调动学生的积极性，对高职院校的学生有着重要意义。

1. 高职院校就业对学生体能的要求

高职院校医护专业学生年龄大多处在18～21岁之间，女生为主。这个年龄阶段处于青春发育的后期，心理不够成熟、情绪不稳定、自尊心较强，在情感上比较敏感、含蓄，在行为上容易走极端，对疲劳的耐受力差，受到挫折易产生畏惧心理，加上这个阶段的女生情感内倾，受到生理特点的影响，大多不愿意参加体育运动。我国大部分中学阶段有开设有体育课，但由于存在地区之间的差异，不同地区不同学校之间体育教学质量不平衡，而且中学阶段大多学校以文化课教育为主，对体育教学不够重视，因此体育课质量较低，大多学生对体育知识认识相对薄弱，没有形成固定的体育爱好。苏州卫生职业技术学院的体育课程安排丰富，有乒乓球、网球、羽毛球、篮球、健美操等多种体育选修课，学生可根据自己的爱好自由选择。体育学习不仅能提高学生的身体素质，学生在体育运动的同时精神上获得极大的愉悦，缓解压力和疲劳，对其它课程的学习和综合发展有着积极意义。对高职院校医护专业学生而言，大多学生毕业后工作和医护相关，体能要求较高，良好的身体素质对以后的学习和工作有着直接影响。如何在提高体育教学质量的同时增强高职学生体育学习的积极性，让学生对体育运动有清醒的感知和持久的注意力，笔者以兴趣教学为突破口，通过对学生体育兴趣的主要因素分析研究，持续改善体育教学，为本校学生体育教学效果的提高不断努力。

2. 影响学生体育课兴趣的原因分析

鲁迅先生曾说，兴趣是最好的老师。从心理学上讲，兴趣主要是指一个人对某种事物、现象或参与某项活动时内心积极情绪的心理倾向，这种倾向对高职院校学生的体育课的主动认知和学习有着重要影响。高职院校开设体育课的目的不仅要提高学生的综合素质，还有强调学生把体育锻炼作为日常生活中不可分割的一部分。很多大学生宁愿在工作后办各种健身卡、参与健美、瑜伽培训，却不愿意在大学时代时期培养自己的体育兴趣，并逐步养成体育锻炼的习惯。作为一名体育教师，有必要研究学生兴趣、习惯，从而找出影响学生体育兴趣的原因，积极为学生长期的体育发展奠定基础。笔者结合实际体育教学经验，认为学生对体育课缺乏兴趣的原因有以下几点：

2.1 认识因素。大多数高职院校学生把体育课当成一门普通的课程，认为上体育课只是为了修学分、娱乐一下而已，还有一些学生认为体育课浪费时间，影响文化课或实践课程的学习，这些消极心理无疑也会对其他学生造成影响，学生对体育课的积极性会大大降低，身体素质的提高和增强便无从谈起。

2.2 环境因素。部分高职院校体育设施较差，师资力量相对薄弱，一些对体育锻炼有兴趣的学生没有合适的运动环境。此外，用人单位对毕业生没有足够的重视，导致很多学生认为体育课可有可无。

2.3 个人因素。高职院校的女生正处于青春期，生理周期在很大程度上造成女生在生理期不愿进行体育运动，加上这个阶段的女生对形象比较看重，不愿意在众人面前展示体育运动后的疲劳与狼狈，加上虚荣心强，害怕展现自身的缺点和不足，因此对体育课有抵触心理。

2.4 课程因素。首先在课程安排上，高职院校体育课程安排较少，体育课程缺乏连续性，很多学生刚提起兴趣课程就结束了。其次在体育课程教学内容上，体育教学方法单调、缺乏创新，教师以自我为中心，不考虑学生的实际情况和兴趣，导致学生对体育课感受失望和索然无味。

2.5 体育考核。高职院校对体育课程考核不够重视，大多考试比较草率，体能测试不够严格，很多学生正是抓住这一点，本身身体素质差，平时也不注重体能锻炼，体育课程更是敷衍了事。

3. 兴趣教学方法

3.1 强化体育锻炼意识，提高锻炼热情

作为高职院校的体育教师，要及时转变观念，不仅要在学生体育课程的学习中起到传授和管理的作用，更要注重对学生体育课程学习的促进和引导。首先，体育教师要让学生充分认识到体能对以后学习和工作的重要性，就医护专业而言，毕业后大多学生就业集中在各类综合医院、急救中心、社区医疗服务中心、专科医院和康复中心等，从事护理管理、临床护理等相关工作，这类工作大多比较辛苦，对体能要求较高，经常的体育锻炼和良好的身体素质是工作顺利的前提。在教学方法上，教师改变传统的以老师为中心的体育教学方法，把更多的时间留给学生自己，给予学生同等参与练习的机会，对学生的学习过程和结果给予公平、公正的评价，随时听取学生意见，及时改变教学策略。其次，针对性别、年龄等特点让学生自由选择，如男生喜欢运动量大的竞技类体育运动，像足球、篮球等，女生多数喜欢运动量少、强度低、节奏韵律感强的运动，如瑜伽、体操、健美操等。最后，要掌握学生心理特征，高职院校类学生自尊心强、活动好动，有较强的集体荣誉感和一定的自我约束能力，体育教师要善于把握这些特点，积极因势利导，从而有效提高学生对体育运动的兴趣。

3.2 及时更新体育教学方法

教师要充分利用教学资源，及时更新教学方法，如利用现代教学信息技术，利用多媒体播放体育教学视频、图片、音乐等，分析体育运动中每个动作的技巧和要点，如老师可以先进行难点示范，让学生模仿，可让学生之间相互检查学习，发现对方存在的不足并及时改正。对于难点和易错点，教师要善于准确发现问题，找出需要提高和改进的姿势，让学生有针对性的反复练习。比如羽毛球学习过程汇总，很多学生反手不会发力，打反手球时，不能从正确的点发力或者浑身都在用劲，大多学生打反手高远球时不是大臂带着小臂走，而是“囫囵吞枣”式的错误发力。针对这种情况，教师要先做模拟练习，让学生想象身后站着一个大个子，自己用力做出反手打耳光的动作，先抬高大臂，用大臂带动小臂，简单易懂，让学生在轻松愉悦中学会动作要领。

3.3 多种体育教学方式结合

在高职院校体育教学过程中，教师要善于选择恰当的教学组织形式，采用多种教学方式结合，增强学生之间、师生之间的互动交流，促进共同发展和进步。教学方式主要有以下几点：1)自主学习，在体育教学过程中，教师可鼓励学生发挥自身的独立性和主观能动性，给学生自由发挥的空间和充足的体育学习机会，如自主设置目标、自主学习和自我评价，学生可以获得多角度、多层次的学习体验，学习体育的兴趣大大增强。2)合作学习。学生之间可组织体育学习小组，相互配合、相互监督、互相交流和评价，相互监督、鼓励、学习交流，有了小组之间的气氛和目标，学生对体育运动的兴趣和积极性会大大提高。3)加强师生之间的交流。在体育教学过程中，老师要善于听取和采纳学生的合理性意见，不断创新和改革体育教学方法，使师生在互动中加深理解，为体育教学质量的提高不断努力。

4. 结束语

“身体是革命的本钱”，对于高职院校学生而言，体育课程是大学教育重要的内容之一，良好的身体素质是学习和工作的重要保证。随着国家“全民健身计划”的普及，高职院校也应该制定相应的大学生体质健康标准，教师要对学生体育学习动机有正确的导向，培养学生兴趣，充分调动学习体育运动的积极性，不断更新教学理念，为学生创造良好的体育学习氛围，为学生的身心健康发展不懈努力。