贾腾飞

（嵩山少林武术职业学院，河南 登封 452470）

武术是我国传统运动项目，其作为我国传统文化的关键组成部分，在漫长的发展中，思想内涵和价值理念不断丰富和完善，并且对人民的行为意识、价值理念和道德观念带来巨大影响，武术虽然作为民族传统文化，其具有鲜明的东方色彩，但是在世界文化呈现多元化的格局下，更多的外国友人希望通过了解武术而加深对中国文化的感知。对外武术教学作为传播武术文化、扩大武术运动国际影响力的重要途径，需要结合时代发展和教学特点，对武术教学进行不断创新与改革，将武术教学与武术文化充分结合，通过武术教学实现民族文化的国际化传播与发展，让世界了解中国武术、喜欢中国武术。

一、中国武术文化

武术作为我国传统文化的关键组成部分，其是古人用以锻炼身心、强健体魄的重要方式，其在长期的发展进程中，不断融合、吸取以及创新传统文化，逐渐形成了具有浓郁民族特色和传统元素的运动项目。武术具有洗练心境、锻炼身体以及防身自卫的作用，是经过历史沉积而遗留下的文化瑰宝，尤其在近代，武术更是成为中国民族生存与抗争的精神支柱。“天人合一”是武术运动强调的境界和意识，其强调内外兼修、德才兼备，师傅在传授武术招式和动作的同时，还潜移默化中进行武术文化渗透。在社会发展新形势下，武术也逐渐走出国门，受到更多外国友人的关注，尤其在李小龙、甄子丹以及吴京等一批武打明星的影响下，更多外国友人了解并且喜爱中国武术。……