王金山

（河北省承德市兴隆县六道河中学，河北 承德 067303）

引言：所谓的拓展训练，其实就是一种体验式学习方式。在中学体育教学中应用拓展训练，需要以体育活动为载体，并以团队学习为基本组织形式，要求学生通过完成训练项目达成学习目标。就目前来看，该种教学模式在中学体育教学中得到了有效应用，从而引起了教育界对拓展训练与中学体育教学结合问题的重视。因此，相关人员有必要对拓展训练在中学体育教学中的应用问题展开研究，从而更好的促进中学体育教育的发展。

一、在中学体育教学中应用拓展训练的意义

（一）加强对学生素质能力的培养

在中学阶段，学生的身心尚未发育成熟。而在体育教学中进行拓展训练的应用，则能够使学生的身心得到锻炼，继而使学生的素质能力得到全面提高。一方面，通过设置拓展训练项目，不仅能够使学生的身体素质得到提升，同时也能够帮助学生克服焦虑、恐惧和自卑等心理弱点，所以能够使学生的心理素质得到提高。另一方面，拓展训练项目需要学生与他人合作完成，所以能够使学生之间的沟通交流增多。因此，在中学体育教学中应用拓展训练，不仅能够使学生的沟通交流能力得到提高，同时也能够使学生的团结合作意识得到培养，继而有助于促进学生的全面发展。

（二）满足中学体育教学改革需要

一直以来，中学体育教学采取的都是传统的体育教学模式，从而为社会培养了大量的人才。……