郭庆杰

（河北省怀来县新保安中学，河北 怀来 075400）

“心理健康”是指个体心理和本身及环境条件许可的范围内，所能达到的良好功能状态。也就是说，学生具有开朗、活泼、积极向上的个性心理，有自信心、进取心和不屈不饶、互帮互助等良好的意志品质；“渗透”是指在体育的教学活动中充分发挥体育修心养性的特殊作用，协助学生开发心理潜能，对学生进行以个性心理、心理品质、心理适应为主的教育，指导帮助学生排除心理困扰、克服心理障碍的过程。素质教育是现代教育的主流，更是新世纪乃至未来社会发展的需要。而良好的心理素质培育是素质教育的重要内容。学校体育是素质教育的重要内容，也是素质教育的重要手段，所以在学校体育中进行心理健康的教育是非常必要的。因此关心学生身心健康，是教育者义不容辞的责任，学生心理健康的目标，是体育与健康课程五个领域的目标之一，在体育教学中渗透心理健康教育，提高学生心理健康水平是我们体育一线教育工作者义不容辞的责任。

一、中学体育教学实施心理健康教育的可行性

从学科角度讲，学校体育与心理健康联系密切。学校体育课程中蕴涵着许多心理健康教育的内容；可见体育教学对提高中学生心理健康水平具有极重要的作用，体现了中学体育课程的价值。另外，现代学校体育不仅要向学生传授知识、技能，增强他们体质，而且还要通过体育运动将健康的思维方式、行为方式和生活方式传授给学生，帮助学生学会做人、求知、健体、审美、生活、创造，促进学生身体全面发展，提高学生心理素质水平，培养学生形成良好的体育习惯，促进学生个体社会化。……