文/王荣华

受老龄化和慢性病年轻化双重影响，慢性病患者人数逐年上升。我们常说的慢性病包括高血压、冠心病等心脑血管疾病以及糖尿病、老年痴呆、慢性支气管炎等疾病。现代医学研究发现，慢性病的发生与患者心理因素关系密切，又可称其为心身疾病。那么，得了慢性病，会有哪些心理反应？在心理上又如何保健呢？

慢性病患者的心理特点

慢性病患者的心理反应，因其疾病种类、疾病的严重程度和痛苦程度、社会心理环境以及个体心理特征的不同，而有其相应的特点。

1.主观感觉异常，注意力转向自身。健康人精力集中于工作或学习，心理活动经常指向外界客观事物。人患病后，注意力转向自身，感觉异常敏锐，甚至对自己的心跳、呼吸、胃肠蠕动的声音都能听到，心中总想着自己的病，而对其他事物很少关心，这容易被别人误解为自私或冷漠。

2.心境不佳，情绪不稳。生病属于负性刺激，势必影响患者的情绪，形成不良的心境，容易看什么都不顺眼，好生闲气，好发脾气，给人以不近人情的感觉。病情越重，病程越长，这种异常情绪反应越严重。这种消极情绪，不仅容易被人误解，使人不愿意接近，而且还不利于病体康复。

3.抑郁沮丧，悲观厌世。在慢性病患者中，情绪抑郁沮丧者并不少见。这是由于患者丧失了一定的工作和生活能力，在事业、经济、社会活动、家庭生活方面均有一定损失，再加上病魔的长期折磨，尤其是患者性格内向或遇事责己过多者，则很容易怪罪自己，感到与其活在世上给家庭和他人带来累赘和不幸，还不如早点死了干净。……