张丽贤

（河北省石家庄市八一小学，河北 石家庄 050000）

心理健康教育有助于塑造小学生健康的人格，人格亦称为个性，是指一个人整个的精神面貌，具有独特倾向性的心理特征的总和。人格具有三种内涵：智慧力量、意志力量、道德力量。这包括了性格、气质、能力、兴趣、爱好、智力、理想、道德等等，是一个人在与环境相互作用过程中所表现出来的独特的行为模式、思维方式和情绪反应。人格就是力量，有了健康的人格，才能发挥更大的潜能，创造更多的财富。良好的人格促使自己战胜自己，功成名就；良好的人格把挫折当成基石，愈挫愈勇；良好的人格促使你身强体壮，延年益寿。人格具有可塑性，青少年时期是人格塑造的关键期。我们的心理教育应该从智慧、意志、性格、气质、道德等方面下功夫，力求这些因素形成良好的、协调的、统一的整体，以达到健康的人格境界。心理学家Gottman的实验研究证明，接受过心理健康教育的学生通常表现出乐观开朗，较强的环境适应和自我控制力，人际关系好，注意力集中，对社会的发展，个人的进步都充满信心，对困难的态度是积极的，进取的。现实生活中具有以上人格的小学生不少，但也有相当一部分小学生存在着退缩行为，需要引起我们的高度重视。

一、小学生退缩性行为形成的成因

退缩行为表现为胆小、害怕、缺乏勇敢、进取精神；有的则表现为孤僻，不愿到陌生环境去，不愿与小朋友一起玩，常一人独处；有的对新事物不感兴趣，缺乏好奇心，他们常常处于被动应付的精神状态中，常常会遭遇挫折和困苦。……