付凤云

（贵州省六盘水市民族职业技术学校，贵州 六盘水 553000）

前言：形体是个人外在的直接表现形式，同样是一门艺术。对于形体舞蹈的训练，明确提出学生不但需完成严格标准的舞蹈动作，同时还需将充分表现出舞蹈作品蕴含的艺术内涵，如此方可将舞蹈艺术美感同肢体语言进行完美融合，并创造出优雅、柔美的形体舞蹈动作。随着素质教育的改革发展，中职舞蹈教育工作人员应对教学方法做出优化创新，方可增强学生的艺术水平与形体美感，使中职院校学生整体艺术素质得到全面的提升。

一、形体舞蹈训练概述

形体舞蹈训练同其他专业课程进行比较，存在十分明显的区别特点。形体舞蹈训练属于艺术范围领域，包括形体塑造与舞蹈训练等，通过对基本姿态、基本素质、基本形态控制的综合性练习，运用标准规范的综合训练，结合优美音乐的完美配合，可以有效塑造学生优美形体，提升其整体艺术气质，与此同时，通过开展形体舞蹈训练教学，提升外在形象气质的基础下强化学生自信与自我管控能力，有效提升学生群体的心理综合素质[1]。

二、形体舞蹈训练重要性

对于中职院校教学而言，开展形体舞蹈训练，能够增强学生身体各个部位灵活性与协调性，提升学生的整体气质，一因此，形体舞蹈训练显得十分重要，其重要性主要体现如下：第一，增强表现力。舞蹈具有非常高的艺术观赏价值，使一项艺术性超高的项目，鉴于此，表演舞蹈的整体过程则能够充分展现出表演者个人独特魅力以及表现力。……