文·王晓芸（上海健康医学院附属医院医学护肤咨询门诊副主任医师）

不要觉得你是个男孩子就不需要护肤了，不要觉得你还年轻就不需要护肤了，护肤这件事从来都不是看性别和年龄的，每个人都需要根据自己的肤质来选择适合自己的护肤品。

了解自己的皮肤类型

在选择护肤品和化妆品前，要对化妆品成分和自己的皮肤类型有了解，才能做到知己知彼，有针对性地使用护肤品，让自己的皮肤少受损害。如果不了解自己的皮肤类型，可以去皮肤病专科医院或者综合医院的皮肤病诊疗中心的医学护肤咨询门诊，通常会有这方面的权威专家给予详细专业的护肤指导。

中性皮肤：膏霜型配方产品更适合中性皮肤。在低湿度或寒冷环境下，中性皮肤可能转变成干性皮肤，应加强保湿护理。

油性皮肤：适合选用起泡型和含水杨酸的清洁产品，如洁面泡沫。平时可使用爽肤水凝胶和精华液配方乳液剂，它们更适合油性皮肤。可在使用保湿产品后使用防晒类。

干性皮肤：保湿产品的选用：减少经皮水分损失和修复皮肤通透屏障功能较强的产品较理想，减少过度清洁皮肤。膏霜剂型产品均适用于干性皮肤。

敏感型皮肤：敏感性皮肤有一个共同点：皮肤不耐受。因此，护理的重点在于使用修复保湿成分的护肤品。

日常保湿防晒很重要

使用化妆品引发皮肤病，原因主要是产品中有非添加成分，配方缺乏科学性，化妆品原料的质量不符合标准，消费者不能科学合理使用适合自己皮肤的化妆品，等等。

很多人患皮肤病也有保湿和防晒等工作做得不足的因素。另外，在皮肤病治疗过程中，医生不仅要使用药物，而且还会推荐使用含有能促进修复皮肤屏障功能成分的护肤品，通过保湿护肤品来补充皮肤表面的“水脂膜”和细胞之间的“灰浆”，从而加固皮肤表层的“砖墙结构”。

保养选用医学护肤品

医学护肤品对养护和修复皮肤屏障有很好的促进作用。这类产品配方精简，不含或者少含容易损害皮肤或导致皮肤过敏的成分，如色素、香精、防腐剂、乳化剂等。其研究开发和生产过程更接近新药标准，所含的主要活性成分既考虑维护皮肤的正常生理功能，又从预防、辅助治疗皮肤病的角度出发，以期达到辅助治疗问题性皮肤与美容的双重效果。医学护肤品对于湿疹、特应性皮炎、银屑病、干燥性皮肤瘙痒症、面部脂溢性皮炎、玫瑰痤疮等皮肤病和敏感性皮肤都有辅助治疗和保养的作用。