茹 毅

（中国东方航空安徽分公司航空卫生分部，安徽 合肥 230000）

空勤人员必须具备良好的身体素质，这是作为空勤人员最基本的要求。因此，如何做好航空卫生保障工作，确保空勤人员的身体健康成为航空卫生部的重要任务。近年来，随着科学技术的进步，我国在航空卫生保障方面进行了改革，卫生保障质量得到了显著提升。要提高航空卫生保障工作，通常需要从以下几个方面着手。

1 扎实抓好航医队伍建设

航医是航空卫生保障工作的重要一份子，在航空卫生保障工作中发挥着重要的作用，因此，应加强航医队伍建设，打造高素质、高水平的航医队伍。而我国的整体发展道路是走可持续发展道路，强调以人为本，坚持科学发展观，因此，航空卫生保障工作也应当做到以人为本，从空勤人员本身出发。

不论是民事航空，还是军队航空，都需要强有力的航空卫生保障，因此，航医队伍建设成为提高航空卫生保障的基本出发点。首先，需要给予航医工作者强大的认同感，要肯定航医的工作，各部门领导应加强对航医工作的宣传力度，增强舆论导向，提升航医工作的地位，从而增强航医工作者的信心，激发航医工作者的热情。对于优秀的航医，应给予其适当的奖励和荣誉，使其感受到自我价值的重要性。其次，要创新航医工作模式，在快速发展的时代背景下，传统的航医工作模式已经不能满足航空发展的需要了，应根据空勤人员的实际需求革新航空卫生保障理念，丰富卫生保障内容，优化保障手段，例如，可以充分利用先进的计算机和互联网等设备，为空勤人员提供更全面的信息服务，可以利用长时程测量设备随时监测空勤人员的身体状况等等。再次，由于航医接触到的病症较为普通和单一，因此，其治疗手段比较简单，医疗技术水平相对不高，因此，在强化卫生保障工作时，还应当积极学习和引进先进的治疗技术。最后，要适当优化和完善航医的薪酬机制，增加奖励机制，使航医获得的薪酬能够达到心理预期，从而安心工作。

2 开展健康教育，提高空勤人员自我保健能力

航空工作与其他工作不同，空勤人员长期处于高空中，而高空中的空气比较稀薄，严重缺氧，并且机舱中的噪声较大，时间一长空勤人员的各个身体机能都会受到影响，出现健康问题。因此，对空勤人员加强健康教育，提高空勤人员的自我保健能力非常有必要。可以定期组织空勤人员进行健康教育培训，让空勤人员了解常见的疾病和预防措施，增强空勤人员的自我保健意识。另外，在饮食方面，还应当对其进行适当的指导，控制每天的盐摄入量不超过6 g，防止出现高血压。同时，负责空勤人员饮食的部门也应当适当改善烹饪技术和调配方法，确保营养搭配合理，正确安排餐饮时间，使空勤人员养成规律饮食的习惯，从而降低各种疾病的发病率，提高空勤人员的身体素质，进而提高航空卫生保障的质量，促进航空事业的发展。

3 做好空勤人员心理调整工作

心理调整的目的是提高空勤人员的心理素质，包括心理健康教育、心理咨询和心理治疗。通过心理健康教育普及心理卫生常识，让空勤人员了解常见疾病，学习自我调节技巧，提高自我心理调节能力，主要途径有心理健康讲座、书籍报刊阅读、心理知识咨询、文娱方式等。再来看心理咨询，这是保证空勤人员心理健康的基本方式之一，适当的心理咨询能够帮助空勤人员清楚认识疾病的发病原因和严重程度，能够及早纠正空勤人员错误的行为，使其具备更好的应变能力。对于心理治疗来说，心理治疗主要是针对疗养人员的，适当的心理治疗可以有效缓解空勤人员内心的焦虑和恐慌，避免空勤人员出现性格扭曲等现象。总之，通过各种心理干预能够有效保障空勤人员的心理健康和人格健康，使其身心得到及时放松，从而以更好的状态投入工作，为航空事业做贡献。

4 加强体能训练和医学观察

应针对空勤人员配备专业的体能训练教员，由教员对空勤人员做出科学的健身指导，一方面能够有效避免空勤人员因随意运动而造成身体拉伤等问题，另一方面还可以帮助空勤人员改善肥胖、高血压等症状，提高空勤人员的身体素质，使其维持良好的生理状态。

5 结 论

综上所述，在社会快速发展，科学技术日益进步的今天，要提高我国航空业的综合实力，就需要加强航空卫生保障工作，强化航医队伍建设，给予空勤人员科学的膳食营养和健康教育，全面提高空勤人员的身体机能，从而提高航空卫生保障工作质量，促进航空卫生业的发展。