世界卫生组织（WHO）近日发布最新版《国际疾病分类》（ICD-11），把“游戏障碍”即通常所说的游戏成瘾列为疾病。据悉，“游戏障碍”被列入ICD-11是基于WHO专家组多年讨论后形成的共识，并有大量证据支持后才作出的决定。

怎样才算患病

在ICD-11的定义中，“游戏障碍”即一种游戏行为（“数码游戏”或“视频游戏”）模式，特点是对游戏失去控制力，日益沉溺于游戏，以致其他兴趣和日常活动都让位于游戏，即使出现负面后果，游戏仍然继续下去或不断升级。

WHO称，就“游戏障碍”的诊断而言，患者行为模式必须足够严重，导致在个人、家庭、社交、教育、职场或其他重要领域造成重大损害，并通常明显持续至少12个月。

北京回龙观医院临床心理科主任刘华清表示，有些青少年过度沉迷网络游戏，每天游戏时间超过3小时甚至达到6小时，严重影响自身的学习和生活。同时，一旦禁止其玩网络游戏，就会出现阶段性症状，如心慌气短、寝食难安等，此时需要在精神科医生的幫助下进行治疗。

成瘾标签莫乱贴

根据此次WHO的标准，专家们比较倾向的意见是要考察患者是否因为游戏影响了自己的生活，比如，为了玩游戏，有工作要做却不去做，该写的作业不肯写，甚至伤害自己的身体健康，这都属于“游戏障碍”的症状。上海市第二中学心理学高级教师周宇表示，青少年长期沉溺于网络游戏，除了头脑发育受影响并部分导致智力下降，还会导致植物神经紊乱、激素水平失衡，免疫功能降低，引发紧张性头疼、焦虑，甚至导致死亡。……