王晓玲　卢鹏

摘 要：目前，我国处在社会环境的转型阶段，随着新媒体技术的迅猛发展，人们获得的资讯信息也呈现几何级增长，生活步调在逐步加快，从未有过的冲击感给当代青少年的传统思想、文化底蕴、公众道德观都产生了巨大影响。在此背景下，即便是成年人也会出现内心丢失，给青少年的生理与心理的成长过程中带来的感染力则更大。

关键词：青少年 心理健康

一、目前青少年心理健康存在的问题及表现

（一）学业问题的困扰

青少年的主要任务在于学习，由学习问题导致的心理问题是学生心理问题的主要部分。中学生面临着巨大的考学压力，由考学带来的心理压力问题成为这一时期学生的主要心理问题，考学压力为学生们带来焦虑的情绪。适当的焦虑对学习是必要而且有益的，但是过度焦虑就会对人体产生危害。步入大学之后，学习方式的转变、对专业的满意度、对学校期望的心理落差、学习考试的压力都会给这部分学生带来不同程度上的心理影响。这时的学生大多会产生焦虑、神经质、精神质等问题。

（二）恋爱问题的挫折

青少年时期是花的季节。在这一阶段，人的第二性征渐渐发育，性意识也慢慢成熟，他们情绪较为敏感，易冲动，对异性充满好奇与向往，当然也许伴随出现许多情感困惑：如单恋的兴奋、单恋的烦恼、失恋的沮丧等。大学生的生理、心理都趋向成熟，对于异性产生兴趣，与异性的接触对大学生的健康成长是有一定帮助的，但此时的学生并未完全成熟，他们情绪不稳定，缺乏自我控制能力，在情感上的处理方式和处理态度也往往是不成熟的。……