钟碧慧

肝病已经成为当前威胁人类健康的主要疾病之一。我国是肝癌高发国，发病率、病死率在逐年攀升，占癌症死亡率第三位，而且肝癌发病日趋年轻化，应引起人们的高度重视。1.2亿的乙肝患者、3000万的慢性肝炎人群、超过1.2亿人的脂肪肝“大军”让人触目惊心。大家行动起来吧！和本刊一起为我们的肝脏“保驾护航”。

今年40岁出头的张女士，一直都觉得自己挺健康的，平常很注重养生，经常给家里人炖补品和药膳汤水，还会劝自己的丈夫少应酬别抽烟喝酒。但是，在今年体检的时候，张女士和丈夫都被检查出了脂肪肝，而且张女士的脂肪肝竟然比她丈夫还要厉害点。这让张女士很是不解，自己既不抽烟也不喝酒，为什么还会得脂肪肝？

其实，张女士虽然不喝酒，但是她的身材已经隐藏着脂肪肝的特征——肥胖，腰腹部膨大，找不到腰在哪里。张女士一家人都喜欢吃肉不吃菜，顿顿饭都肉多菜少，而张女士工作是财务，平常都是久坐少动，周末在家也不爱做运动，导致这几年下来肥胖了不少，比她丈夫还要胖不少斤。

脂肪肝不难治疗和预防，难在很多人不重视脂肪肝的潜在危险因素，导致现在得脂肪肝的人数越来越多。除了吸烟喝酒，脂肪肝的危险因素还和肥胖、疾病有关，大多数单纯性脂肪肝患者都是“苹果体形”，早期治疗脂肪肝，部分脂肪肝病情可逆轉，是可以让肝脏恢复健康的。

所谓的“苹果体形”，就是腰腹部膨大突出，下肢相对纤细，腰部基本被囤积脂肪弄得看不见了。……