苏洁

摘 要：目前，无论在网球单、双打比赛中，网前截击技术被提到攻击性打法不缺少的重要地位，但是在攻击性强的同时也体现了它是一项较难掌握的技术。文章运用多球进行单个动作的网前截击练习和技术组合训练方法对西安体育学院2002级网球专修班十六名女队员进行了为期四个月的实验研究。结果表明，在比赛中运用截击技术的同学增多，其中一部分同学能够熟练地运用截击技术，并且在比赛中运用截击技术使得分机会和成功率有明显的提高，抢攻意识和取胜信心也有所加强。经过实践总结的训练方法，为从事网球专项训练者提供参考。

关键词：网球；截击；技术；训练探讨

网前截击技术又称挡网，是指球在空中未落地之前，网球拍推挡过网的击球方法，它是网球肩膀技术的一项重要内容。目前国内外许多优秀网球运动员都普遍采用这项技术。掌握好网球截击技术，对单打时发球上网和双打中的抢网起到了助攻和占据主动的地位。为了更好地掌握截击技术，我们对网球专修班女生运用多球进行单个动作的网前截击练习和技术组合训练方法进行了为期四个月的实验训练。其中四名队员能够较好的掌握及运用截击技术，另外五名队员能够基本掌握，剩余七名队员也已初步掌握截击技术，只是在实战中表现欠佳，整体水平有所提高，判断击球最佳位置能力加强，同时进攻意识和抢攻能力也有所提高。……